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Les Oméga 3 Au Menu

Anne Dufour Laurence Witner-Éditions Leduc.s


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Résumé de l'ouvrage Les Oméga 3 Au Menu de Anne Dufour et Laurence Witner

 

150 recettes santé

 

Anne Dufour et Laurence Witner présentent leur livre comme étant un guide pratique pour gonfler vos stocks en acides gras protecteurs sans recourir aux suppléments :votre assiette est à même de vous fournir tous les éléments pour vivre en bonne santé.... à condition de mettre ce qu'il faut dedans ! Avec ce guide vous intègrerez les oméga 3 dans vos plats de tous les jours, de l'entrée au dessert: salades, viandes triées sur le volet, compositions sucrées : les oméga 3 au menu, c'est du 100% santé, la gourmandise en plus.

 

Editeur: Leduc.s Paris

Date de parution: 2004

ISBN: 2-84899-036-8

Nombre de pages: 255

Format: 15x21

 

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