{"id":615,"date":"2022-09-30T07:12:26","date_gmt":"2022-09-30T07:12:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.terroirselect.com\/blog\/comment-utiliser-lhamamelis-pour-eclaircir-rapidement-votre-peau\/"},"modified":"2022-09-30T07:12:26","modified_gmt":"2022-09-30T07:12:26","slug":"comment-utiliser-lhamamelis-pour-eclaircir-rapidement-votre-peau","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.terroirselect.com\/blog\/comment-utiliser-lhamamelis-pour-eclaircir-rapidement-votre-peau\/","title":{"rendered":"Comment utiliser l’hamam\u00e9lis pour \u00e9claircir rapidement votre peau"},"content":{"rendered":"
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\"Hamam\u00e9lis<\/p>\n

Aujourd’hui, nous avons \u00e0 notre disposition des centaines de produits de beaut\u00e9 diff\u00e9rents – nettoyants contre l’acn\u00e9, toniques, gommages, etc. – mais qu’utilisaient les gens il y a des milliers d’ann\u00e9es, avant l’existence des produits chimiques commerciaux, pour aider \u00e0 soigner leur peau ? Mais qu’utilisaient les gens il y a des milliers d’ann\u00e9es, avant l’apparition des produits chimiques commerciaux, pour aider \u00e0 soigner leur peau ? En ce qui concerne les soins naturels de la peau, une plante m\u00e9dicinale traditionnelle est l’hamam\u00e9lis, sur lequel les Indiens d’Am\u00e9rique comptaient pour combattre les gonflements, les plaies et les infections.<\/p>\n

Il n’y a peut-\u00eatre pas de plante plus b\u00e9n\u00e9fique pour votre peau, car la recherche met en \u00e9vidence les nombreux avantages de l’hamam\u00e9lis.<\/p>\n

A quoi sert l’hamam\u00e9lis ?<\/h4>\n

Gr\u00e2ce \u00e0 ses propri\u00e9t\u00e9s astringentes, c’est l’un des traitements naturels de l’acn\u00e9 les plus efficaces connus de l’homme – et il a m\u00eame \u00e9t\u00e9 d\u00e9montr\u00e9 qu’il aide \u00e0 prot\u00e9ger contre le cancer de la peau. D’autres avantages incluent la r\u00e9duction naturelle des ampoules, des piq\u00fbres d’insectes, du sumac v\u00e9n\u00e9neux, des inflammations, des h\u00e9morro\u00efdes, des maux de dents et bien plus encore.<\/p>\n

Donc si vous cherchez une peau plus propre et plus saine avec l’aide d’un produit naturel, ne cherchez pas plus loin que l’hamam\u00e9lis.<\/p>\n

<\/span>Qu’est-ce que l’hamam\u00e9lis ?<\/span><\/h2>\n

La plante d’hamam\u00e9lis (dont le nom d’esp\u00e8ce est Hamamelis virginiana<\/i>) <\/em>est un type de plante originaire d’Am\u00e9rique du Nord et membre de la famille des Hamamelidaceae<\/em> famille de plantes. Parfois aussi appel\u00e9e fleur d’hiver, l’\u00e9corce et les feuilles de l’hamam\u00e9lis sont utilis\u00e9es pour fabriquer un astringent qui soigne la peau.<\/p>\n

L’hamam\u00e9lis tue-t-il les microbes ? <\/span><\/h4>\n

Oui, <\/span>ce produit polyvalent a de nombreux usages, notamment celui de tuer les bact\u00e9ries qui peuvent vivre dans les pores de la peau. L’utilisation la plus populaire est celle des soins de la peau, car ses fortes propri\u00e9t\u00e9s antioxydantes et astringentes permettent d’\u00e9loigner l’acn\u00e9, les rides et autres. Elle peut \u00e9galement contribuer \u00e0 stopper les dommages cellulaires qui peuvent conduire au cancer de la peau, tout en pr\u00e9venant les signes de vieillissement et en acc\u00e9l\u00e9rant la cicatrisation.<\/p>\n

En ce qui concerne les produits que vous appliquez directement sur votre peau, vous voulez toujours traiter la surface de votre corps comme vous le feriez \u00e0 l’int\u00e9rieur : \u00c9vitez autant de produits chimiques et de toxines que possible. L’hamam\u00e9lis pr\u00e9sente des avantages par rapport \u00e0 d’autres produits de beaut\u00e9, car il est enti\u00e8rement naturel et exempt de polluants environnementaux, d’ingr\u00e9dients irritants, de faux parfums et d’autres contaminants.<\/p>\n

Comment fonctionne l’hamam\u00e9lis<\/h4>\n

Comment l’hamam\u00e9lis peut-il faire autant ? Des niveaux \u00e9lev\u00e9s de principes actifs cicatrisants r\u00e9duisent l’inflammation, les dommages cellulaires et les gonflements, tout en apaisant les plaies.<\/p>\n

    \n
  • L’\u00e9corce, les brindilles et les feuilles de la plante sont utilis\u00e9es pour extraire des constituants actifs appel\u00e9s polyph\u00e9nols et tanins. Ils sont ensuite ajout\u00e9s \u00e0 de l’alcool ou \u00e0 de l’eau pour obtenir un produit concentr\u00e9 appel\u00e9 eau d’hamam\u00e9lis, eau d’hamam\u00e9lis ou extrait d’hamam\u00e9lis distill\u00e9.<\/li>\n
  • Les tanins sont responsables de l’astringence naturelle de l’extrait d’hamam\u00e9lis, car ils \u00e9liminent l’exc\u00e8s de s\u00e9bum de la peau. C’est la raison pour laquelle l’hamam\u00e9lis est l’un des traitements naturels contre l’acn\u00e9 les plus populaires dans le monde et est utilis\u00e9 dans des dizaines de gels, de lavages et de lotions de traitement en vente libre. Des \u00e9tudes montrent \u00e9galement que les tanins de l’hamam\u00e9lis peuvent \u00eatre utilis\u00e9s pour fabriquer des antiviraux \u00e0 base de plantes, par exemple pour lutter contre la grippe et d’autres maladies.<\/li>\n
  • En plus des tanins, l’hamam\u00e9lis est riche en compos\u00e9s appel\u00e9s \u00ab\u00a0esters de gallate\u00a0\u00bb, qui comprennent des proanthocyanidines ayant des effets antiviraux, des tanins hydrolysables (sucres galloyl\u00e9s) et du gallate de m\u00e9thyle.<\/li>\n
  • L’extrait d’hamam\u00e9lis est consid\u00e9r\u00e9 comme polyph\u00e9nolique et il a \u00e9t\u00e9 d\u00e9montr\u00e9 qu’il aide \u00e0 inhiber la prolif\u00e9ration cellulaire dans les cellules humaines canc\u00e9reuses. Des \u00e9tudes montrent qu’il est capable d’arr\u00eater les cycles cellulaires mut\u00e9s et d’induire l’apoptose (mort des cellules dangereuses).<\/li>\n<\/ul>\n

    Parce que l’hamam\u00e9lis est un antioxydant et un anti-inflammatoire naturel, il est efficace comme \u00ab\u00a0pi\u00e9geur de radicaux libres\u00a0\u00bb. Cela signifie qu’il aide \u00e0 prot\u00e9ger contre les dommages \u00e0 l’ADN et la croissance des tumeurs. Le stress oxydatif et les dommages caus\u00e9s par les radicaux libres s’accumulent au fil du temps en raison de l’exposition \u00e0 des \u00e9l\u00e9ments tels que les rayons UV, la pollution, une mauvaise alimentation, le stress, etc. Les plantes comme l’hamam\u00e9lis qui sont riches en polyph\u00e9nols sont les m\u00eames que celles utilis\u00e9es pour cr\u00e9er des compl\u00e9ments alimentaires anti-\u00e2ge qui ralentissent le d\u00e9veloppement des maladies en prot\u00e9geant les cellules.<\/p>\n

    Voir aussi : La sauge rouge : une herbe de la MTC qui stimule la sant\u00e9 du c\u0153ur & plus encore<\/strong><\/p>\n

    <\/span>Les 10 principaux usages et bienfaits pour la sant\u00e9<\/span><\/h2>\n

    L’hamam\u00e9lis est utilis\u00e9 depuis des si\u00e8cles pour aider naturellement \u00e0 traiter et \u00e0 pr\u00e9venir :<\/p>\n

      \n
    • acn\u00e9<\/li>\n
    • plaies de la peau<\/li>\n
    • ecchymoses<\/li>\n
    • rougeur et gonflement<\/li>\n
    • poils incarn\u00e9s<\/li>\n
    • psoriasis ou ecz\u00e9ma<\/li>\n
    • peau grasse<\/li>\n
    • transpiration excessive<\/li>\n
    • varices<\/li>\n
    • peau craquel\u00e9e ou boursoufl\u00e9e<\/li>\n
    • piq\u00fbres d’insectes<\/li>\n
    • sumac v\u00e9n\u00e9neux<\/li>\n
    • cuir chevelu irrit\u00e9<\/li>\n
    • coups de soleil et m\u00e9lanomes<\/li>\n
    • br\u00fblure de rasoir<\/li>\n
    • inflammation des muqueuses<\/li>\n
    • h\u00e9morro\u00efdes<\/sup><\/li>\n
    • r\u00e9actions allergiques<\/li>\n<\/ul>\n

      Des \u00e9tudes r\u00e9centes montrent m\u00eame que les tanins pr\u00e9sents dans l’hamam\u00e9lis peuvent exercer une action protectrice contre les cellules canc\u00e9reuses du c\u00f4lon.<\/p>\n

      La peau est notre organe le plus grand et le plus vuln\u00e9rable, elle a donc besoin de tout le soutien dont elle peut b\u00e9n\u00e9ficier. La peau est notre barri\u00e8re naturelle contre le monde ext\u00e9rieur et nous offre une protection contre les rayons UV, les produits chimiques pr\u00e9sents dans notre alimentation, les bact\u00e9ries et autres germes, et les polluants environnementaux.<\/p>\n

      Tout le \u00ab\u00a0stress\u00a0\u00bb auquel notre corps est confront\u00e9 chaque jour, tant \u00e0 l’int\u00e9rieur qu’\u00e0 l’ext\u00e9rieur, se manifeste sur notre peau sous forme de vieillissement, de bouffissures, d’infections, d’inflammations et de sensibilit\u00e9s. C’est pourquoi nous comptons sur l’alimentation et l’utilisation d’antioxydants et d’anti-inflammatoires naturels pour aider \u00e0 freiner les cellules enflamm\u00e9es et malades.<\/p>\n

      Les th\u00e9rapies \u00e0 base de plantes pour les troubles de la peau sont utilis\u00e9es depuis des milliers d’ann\u00e9es, et aujourd’hui, de nombreuses herbes traditionnelles sont r\u00e9introduites, \u00e9tudi\u00e9es de mani\u00e8re approfondie et connaissent un regain de popularit\u00e9 car de nombreux traitements chimiques ne fonctionnent pas toujours ou ont des effets secondaires importants.<\/p>\n

      Comme le soulignent les auteurs du livre \u00ab\u00a0Herbal Medicine : Aspects biomol\u00e9culaires et cliniques\u00a0\u00bb <\/em>soulignent, de plus en plus de personnes se tournent vers l’utilisation des herbes pour les raisons suivantes : les effets secondaires des m\u00e9dicaments chimiques, la volont\u00e9 de revenir \u00e0 la nature, de faire partie de la r\u00e9volution verte et d’utiliser des produits plus biologiques et s\u00fbrs.<\/p>\n

      1. R\u00e9duit l’acn\u00e9<\/h4>\n

      Que fait l’hamam\u00e9lis pour l’acn\u00e9 ?<\/h4>\n

      En tant que rem\u00e8de maison naturel contre l’acn\u00e9, l’application d’hamam\u00e9lis sur une peau sujette \u00e0 l’acn\u00e9 peut aider \u00e0 ralentir la croissance des bact\u00e9ries et \u00e0 diminuer l’inflammation, les rougeurs, l’aspect gras et les saignements.<\/p>\n

      Peut-on se nettoyer le visage avec de l’hamam\u00e9lis ?<\/h4>\n

      Oui, puisque c’est un nettoyant naturel, il est capable de r\u00e9duire la croissance des bact\u00e9ries sur la peau et acc\u00e9l\u00e8re le temps n\u00e9cessaire \u00e0 la gu\u00e9rison des infections ou des cro\u00fbtes.<\/p>\n

      Un autre avantage pour les peaux sensibles est qu’il r\u00e9duit l’apparence des pores (bien qu’aucun produit ne puisse r\u00e9ellement les r\u00e9tr\u00e9cir) et aide \u00e0 stopper la production excessive de s\u00e9bum, la transpiration et le d\u00e9veloppement de points noirs ou de points blancs, qui peuvent contribuer \u00e0 l’apparition d’\u00e9ruptions et vous inciter \u00e0 gratter votre peau. Vous pouvez \u00e9viter les produits anti-acn\u00e9 irritants et vous tourner vers l’hamam\u00e9lis pour r\u00e9duire la gravit\u00e9 des imperfections qui se forment sous la peau et pr\u00e9venir les points noirs caus\u00e9s par l’accumulation de s\u00e9bum sec dans les pores.<\/p>\n

      Combien de temps faut-il \u00e0 l’hamam\u00e9lis pour faire dispara\u00eetre l’acn\u00e9 ? <\/span><\/h4>\n

      Cela d\u00e9pend de la gravit\u00e9 de l’acn\u00e9 d’une personne. L’effet peut se manifester en quelques jours seulement ou prendre plusieurs semaines. <\/span><\/p>\n

      L’hamam\u00e9lis fait-il dispara\u00eetre les cicatrices d’acn\u00e9 ? <\/span><\/h4>\n

      Il peut aider, gr\u00e2ce \u00e0 ses propri\u00e9t\u00e9s anti-inflammatoires et antioxydantes. En appliquer peut aider \u00e0 arr\u00eater le gonflement et les rougeurs si vous avez d\u00e9j\u00e0 gratt\u00e9 votre acn\u00e9. <\/span>Elle peut \u00e9galement r\u00e9duire les signes d’irritations pass\u00e9es et traiter les infections cutan\u00e9es qui peuvent r\u00e9sulter du grattage.<\/p>\n

      2. Combat les signes de vieillissement et les dommages caus\u00e9s par l’exposition au soleil.<\/h4>\n

      Que fait l’hamam\u00e9lis sur votre visage ? <\/span>L’hamam\u00e9lis estompe-t-il les taches brunes ? Peut-il raffermir la peau ?<\/h4>\n

      Si vous cherchez un moyen naturel de raffermir votre peau et de ralentir les signes du vieillissement comme les cicatrices, les rougeurs, les d\u00e9colorations, la s\u00e9cheresse et les poches autour des yeux, ne cherchez pas plus loin que l’hamam\u00e9lis. Elle raffermit la peau et prot\u00e8ge contre le cancer de la peau, le m\u00e9lanome et d’autres dommages caus\u00e9s par la lumi\u00e8re UV gr\u00e2ce \u00e0 ses polyph\u00e9nols protecteurs et ses tanins antioxydants. Ceux-ci inhibent la prolif\u00e9ration des cellules de m\u00e9lanome et aident \u00e0 prot\u00e9ger les cellules saines de la peau jusqu’\u00e0 un \u00e2ge avanc\u00e9.<\/p>\n

      Utilisez-la pour pr\u00e9server votre peau des produits chimiques irritants qui peuvent alt\u00e9rer la production de s\u00e9bum et augmenter la s\u00e9cheresse. Il a \u00e9t\u00e9 d\u00e9montr\u00e9 que l’hamam\u00e9lis aide \u00e0 prot\u00e9ger le collag\u00e8ne et l’\u00e9lasticit\u00e9 de la peau tout aussi bien que de nombreux produits de beaut\u00e9 commerciaux. Ses propri\u00e9t\u00e9s anti-inflammatoires et antioxydantes en font un excellent moyen de pr\u00e9server l’\u00e9lasticit\u00e9 de la peau, de sauver votre teint et de vous aider \u00e0 faire face aux effets du stress environnemental sur votre peau. Et comme l’utilisation de l’hamam\u00e9lis pour vos pores les aide \u00e0 para\u00eetre plus petits, cela peut rendre votre peau plus uniforme.<\/p>\n

      3. Traite les piq\u00fbres d’insectes<\/h4>\n

      De nombreux insectifuges et produits commerciaux utilis\u00e9s pour traiter les piq\u00fbres d’insectes contiennent de l’hamam\u00e9lis. Vous vous demandez comment vous d\u00e9barrasser des piq\u00fbres de moustiques ? Les gens se tournent vers l’hamam\u00e9lis pour r\u00e9duire les effets des piq\u00fbres d’insectes, comme la douleur et le gonflement dus aux piq\u00fbres, les allergies et les irritations.<\/p>\n

      Certaines \u00e9tudes ont montr\u00e9 que l’application d’une cr\u00e8me \u00e0 base d’hamam\u00e9lis sur les irritations cutan\u00e9es peut r\u00e9duire les sympt\u00f4mes tout aussi bien que les cr\u00e8mes chimiques synth\u00e9tiques, y compris le dexpanth\u00e9nol, qui est souvent utilis\u00e9 pour combattre les irritations cutan\u00e9es chez les enfants. Elle peut \u00e9galement \u00eatre utilis\u00e9e pour acc\u00e9l\u00e9rer la gu\u00e9rison des cro\u00fbtes ou des coupures mineures car l’extrait d’hamam\u00e9lis contient de l’alcool isopropylique, un autre ingr\u00e9dient d\u00e9sinfectant naturel qui tue les bact\u00e9ries et aide \u00e0 pr\u00e9venir les infections.<\/p>\n

      4. Nettoie les cheveux et prot\u00e8ge le cuir chevelu<\/h4>\n

      Utilisez l’hamam\u00e9lis sur vos cheveux pour aider \u00e0 r\u00e9duire l’accumulation d’huile. Vos cheveux sont ainsi plus brillants, plus sains et plus volumineux. Il est \u00e9galement excellent pour \u00e9liminer les odeurs des cheveux, pour aider \u00e0 soigner un cuir chevelu irrit\u00e9 ou pour acc\u00e9l\u00e9rer la gu\u00e9rison des piq\u00fbres ou de l’acn\u00e9 \u00e0 la base du cou lorsque vous \u00eates sujet \u00e0 la transpiration.<\/p>\n

      Une \u00e9tude men\u00e9e par le Centre de dermatologie et de maladies de Zurich, en Suisse, a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 que le shampooing contenant de l’extrait d’hamam\u00e9lis contribuait \u00e0 apaiser le cuir chevelu irrit\u00e9, les rougeurs, les d\u00e9mangeaisons et les inflammations des patients. Apr\u00e8s avoir test\u00e9 les effets de l’hamam\u00e9lis sur 1 373 patients, un pourcentage de patients a signal\u00e9 une am\u00e9lioration des sympt\u00f4mes et une meilleure tol\u00e9rance \u00e0 d’autres produits capillaires.<\/p>\n

      5. Emp\u00eache les poils incarn\u00e9s et les \u00e9ruptions cutan\u00e9es<\/h4>\n

      Apr\u00e8s le rasage, vous pouvez appliquer de l’hamam\u00e9lis sur n’importe quelle partie du corps pour ralentir le saignement des entailles ou des coupures, pr\u00e9venir la croissance des bact\u00e9ries et les infections dans les follicules pileux, apaiser le feu du rasoir et pr\u00e9venir la formation de poils incarn\u00e9s. Certaines personnes aiment \u00e9galement l’utiliser avec d’autres huiles essentielles cicatrisantes sur la peau apr\u00e8s une \u00e9pilation \u00e0 la cire pour r\u00e9duire la douleur, le gonflement et les saignements.<\/p>\n

      \"Les<\/p>\n

      6. Emp\u00eache les infections de l’oreille de se d\u00e9velopper<\/h4>\n

      L’hamam\u00e9lis est un antibact\u00e9rien efficace, et l’otite du baigneur ou d’autres infections de l’oreille sont g\u00e9n\u00e9ralement caus\u00e9es par des bact\u00e9ries. <\/span>Il s’agit donc d’un moyen naturel de traiter les irritations du conduit auditif. <\/span>L’hamam\u00e9lis aide \u00e0 \u00e9liminer la prolif\u00e9ration des bact\u00e9ries et les infections dans l’oreille, \u00e0 ass\u00e9cher le s\u00e9bum, le pus et l’exc\u00e8s de sueur, \u00e0 briser la cire et m\u00eame \u00e0 \u00e9liminer les odeurs. Pour nettoyer l’ext\u00e9rieur des oreilles, appliquez plusieurs gouttes sur un \u00e9couvillon et frottez l’int\u00e9rieur des oreilles.<\/p>\n

      7. Apaise les maux de gorge<\/h4>\n

      Certaines personnes aiment siroter du th\u00e9 d’hamam\u00e9lis (et non de l’eau d’hamam\u00e9lis ou une boisson \u00e0 base d’extrait, qui contient de l’alcool isopropylique) pour apaiser une gorge irrit\u00e9e, infect\u00e9e ou douloureuse. Ses propri\u00e9t\u00e9s astringentes naturelles le rendent b\u00e9n\u00e9fique pour combattre les maladies qui affectent la gorge, tandis que ses propri\u00e9t\u00e9s apaisantes diminuent la douleur et l’inconfort caus\u00e9s par la toux, l’angine, le mal de gorge, les infections des sinus, l’amygdalite ou d’autres probl\u00e8mes de gorge.<\/span><\/p>\n

      8. Arr\u00eate les odeurs d’animaux et les piq\u00fbres d’insectes<\/h4>\n

      L’hamam\u00e9lis peut emp\u00eacher l’exc\u00e8s de bact\u00e9ries de se former \u00e0 la surface de la peau de votre animal, y compris dans les plaies ou les morsures, ce qui peut entra\u00eener des odeurs. Il n’irrite pas les animaux, aide \u00e0 pr\u00e9venir les piq\u00fbres d’insectes en repoussant les moustiques et autres insectes, peut ralentir les d\u00e9mangeaisons ou les saignements et aide \u00e0 nettoyer la peau.<\/p>\n

      9. Traite les h\u00e9morro\u00efdes<\/h4>\n

      L’hamam\u00e9lis agit \u00e9galement comme un rem\u00e8de maison contre les h\u00e9morro\u00efdes. Vous pouvez appliquer de l’eau d’hamam\u00e9lis sur la peau pour aider \u00e0 r\u00e9duire la douleur et l’inflammation caus\u00e9es par des h\u00e9morro\u00efdes inconfortables. Il est \u00e9galement utile pour soulager les d\u00e9mangeaisons, les irritations, les saignements et les br\u00fblures caus\u00e9s par les h\u00e9morro\u00efdes.<\/p>\n

      10. Prot\u00e8ge votre bouche, vos l\u00e8vres et vos gencives<\/h4>\n

      Si vous avez des ampoules sur vos l\u00e8vres, l’int\u00e9rieur de vos joues ou vos gencives, tournez-vous vers l’hamam\u00e9lis pour acc\u00e9l\u00e9rer la gu\u00e9rison et vous d\u00e9barrasser de la douleur et du gonflement. Vous pouvez appliquer sans danger l’extrait sur l’int\u00e9rieur de votre bouche pour ralentir les saignements, les ampoules, les plaies, les odeurs de mauvaise haleine et les infections des gencives, surtout lorsqu’il est associ\u00e9 \u00e0 d’autres huiles cicatrisantes comme l’huile de noix de coco ou l’huile de menthe poivr\u00e9e.<\/span><\/p>\n

      L’hamam\u00e9lis aide \u00e9galement \u00e0 soulager la douleur des maux de dents ou des pouss\u00e9es dentaires chez les nourrissons, \u00e0 pr\u00e9venir les infections apr\u00e8s une chirurgie buccale et \u00e0 combattre les saignements et l’inflammation des plaies buccales.<\/span><\/p>\n

      <\/span>Comment utiliser en toute s\u00e9curit\u00e9 (Dosage et pr\u00e9parations)<\/span><\/h2>\n

      O\u00f9 acheter de l’hamam\u00e9lis<\/h4>\n

      Recherchez l’hamam\u00e9lis dans les pharmacies, les magasins d’aliments naturels, les magasins qui vendent des produits de beaut\u00e9 ou en ligne. L’extrait d\u00e9riv\u00e9 de la plante d’hamam\u00e9lis peut \u00eatre utilis\u00e9 par voie topique (sur la surface de la peau) ou par voie interne, comme un m\u00e9dicament. Selon la fa\u00e7on dont vous utilisez l’hamam\u00e9lis, il peut aider \u00e0 stopper les probl\u00e8mes de peau comme l’acn\u00e9 et les rougeurs cutan\u00e9es ou d’autres types de probl\u00e8mes comme la diarrh\u00e9e, le rhume, la colite \u00e0 mucus, les vomissements, la toux, la grippe et plus encore.<\/p>\n

      La fa\u00e7on la plus populaire d’utiliser l’extrait d’hamam\u00e9lis est de le diluer dans une huile porteuse (comme l’huile de coco ou de jojoba), puis de l’appliquer directement sur la peau, sous forme de s\u00e9rum, de lotion, de tonique ou de nettoyant pour le visage fait maison. Les m\u00e9decins et les gu\u00e9risseurs holistiques le recommandent pour les d\u00e9mangeaisons, les douleurs, les rougeurs, les gonflements (inflammations) et autres plaies, m\u00eame pour les personnes sensibles \u00e0 la plupart des traitements topiques.<\/p>\n

      Mais les bienfaits de l’hamam\u00e9lis ne se limitent pas \u00e0 la peau. Il poss\u00e8de \u00e9galement des propri\u00e9t\u00e9s antioxydantes et antibact\u00e9riennes consid\u00e9rables, ce qui signifie qu’il peut combattre les sympt\u00f4mes caus\u00e9s par toutes sortes de maladies. C’est pourquoi il est utilis\u00e9 pour soulager les maux de gorge, les maux de dents, la toux, les h\u00e9morro\u00efdes, les infections de l’oreille et les allergies.<\/p>\n

      Ce qu’il faut rechercher dans l’hamam\u00e9lis<\/h4>\n

      Les produits \u00e0 base d’hamam\u00e9lis comprennent Hamamelis<\/em> eau, extrait d’hamam\u00e9lis distill\u00e9 et th\u00e9 d’hamam\u00e9lis. L’id\u00e9al est de s’assurer d’acheter de l’hamam\u00e9lis biologique pur. Il est \u00e9galement important de toujours v\u00e9rifier l’\u00e9tiquette des ingr\u00e9dients, en recherchant le nom correct de l’esp\u00e8ce : Hamamelis virginiana.<\/i><\/em><\/p>\n

      Pour les peaux sensibles ou s\u00e8ches, il est pr\u00e9f\u00e9rable d’utiliser une eau d’hamam\u00e9lis non alcoolis\u00e9e plut\u00f4t qu’un extrait, car l’alcool peut aggraver la s\u00e9cheresse et la formation de cro\u00fbtes.<\/p>\n

      Selon l’Environmental Working Group, en raison de son efficacit\u00e9, vous trouverez aujourd’hui de l’extrait d’hamam\u00e9lis ajout\u00e9 \u00e0 une vari\u00e9t\u00e9 de produits de beaut\u00e9 et de m\u00e9dicaments en vente libre, tels que :<\/p>\n

        \n
      • s\u00e9rums anti-\u00e2ge<\/li>\n
      • cr\u00e8me \u00e0 raser et apr\u00e8s-rasage<\/li>\n
      • r\u00e9pulsifs pour insectes<\/li>\n
      • traitements des ongles<\/li>\n
      • produits contre les h\u00e9morro\u00efdes<\/li>\n
      • shampooings et apr\u00e8s-shampooings<\/li>\n
      • \u00e9crans solaires<\/li>\n
      • maquillage comme les rouges \u00e0 l\u00e8vres et les fards \u00e0 joues<\/li>\n
      • cr\u00e8mes pour couches<\/li>\n
      • antiperspirants<\/li>\n
      • et bien d’autres<\/li>\n<\/ul>\n

        Conseils et recommandations de dosage pour l’hamam\u00e9lis<\/h4>\n

        A quelle fr\u00e9quence peut-on utiliser l’hamam\u00e9lis sur le visage et la peau ? Qu’en est-il de sa consommation interne ?<\/p>\n

        Tant que votre peau ne devient pas trop s\u00e8che ou irrit\u00e9e, l’utilisation quotidienne de l’hamam\u00e9lis par voie topique est sans danger pour la plupart des gens. Le tonique, les tampons, le gel, l’extrait, les onguents, etc. d’hamam\u00e9lis peuvent \u00eatre appliqu\u00e9s directement sur votre peau plusieurs fois par jour si n\u00e9cessaire. La prise quotidienne de trois \u00e0 quatre cuill\u00e8res \u00e0 caf\u00e9 d’hamam\u00e9lis par voie orale est g\u00e9n\u00e9ralement consid\u00e9r\u00e9e comme s\u00fbre, bien que cela puisse provoquer des troubles gastriques chez certaines personnes.<\/p>\n

          \n
        • Pour traiter l’acn\u00e9 –<\/strong> Au lieu d’ouvrir un bouton et d’aggraver le probl\u00e8me, mettez plusieurs gouttes d’hamam\u00e9lis directement sur la peau partout o\u00f9 vous remarquez la formation d’un bouton ou l\u00e0 o\u00f9 l’acn\u00e9 a tendance \u00e0 se manifester. Il est encore plus efficace lorsqu’il est utilis\u00e9 en association avec d’autres antibact\u00e9riens comme l’huile d’arbre \u00e0 th\u00e9, l’huile de noix de coco ou le vinaigre de cidre de pomme. Appliquez l’hamam\u00e9lis sur votre peau \u00e0 l’aide d’une boule de coton propre ou de tampons de coton jusqu’\u00e0 plusieurs fois par jour partout o\u00f9 vous ressentez une irritation, en commen\u00e7ant lentement et en laissant \u00e0 votre peau le temps de s’adapter.<\/li>\n
        • Pour combattre les signes du vieillissement –<\/strong> Vous pouvez facilement m\u00e9langer de l’hamam\u00e9lis avec de l’huile de vitamine E et d’autres ingr\u00e9dients naturels pour fabriquer votre propre s\u00e9rum anti-\u00e2ge maison. Appliquez-le ensuite sur les peaux d\u00e9color\u00e9es, les ecchymoses, les anciennes marques d’acn\u00e9 et les piq\u00fbres pour aider \u00e0 estomper leur apparence et \u00e0 inverser les dommages. Combinez-la avec d’autres huiles pour la peau comme l’huile d’onagre, d’encens et d’arbre \u00e0 th\u00e9 pour obtenir des r\u00e9sultats encore meilleurs.<\/li>\n
        • Pour r\u00e9duire les gonflements et les inflammations des yeux –<\/strong> Appliquez de l’hamam\u00e9lis dilu\u00e9 sur le contour des yeux avant de vous coucher, en veillant \u00e0 ne pas en mettre dans les yeux.<\/li>\n
        • Pour pr\u00e9venir l’apparition des varices.<\/strong> Utilisez des tampons d’hamam\u00e9lis ou fabriquez les v\u00f4tres. Ajoutez de l’hamam\u00e9lis \u00e0 un chiffon ou un tampon et frottez-le sur la peau partout o\u00f9 vous voyez des ecchymoses et des veines se former.<\/li>\n
        • Pour nettoyer vos cheveux sans les dess\u00e9cher<\/strong> – Ajoutez plusieurs gouttes \u00e0 votre shampoing ou pr\u00e9parez votre propre lavage de cheveux en utilisant de l’huile de coco, de l’huile d’argan, de l’hamam\u00e9lis et d’autres huiles essentielles nettoyantes comme l’huile de citron ou d’orange.<\/li>\n
        • Pour pr\u00e9parer un rem\u00e8de naturel contre les infections de l’oreille <\/strong>– Ajouter de l’extrait d’hamam\u00e9lis dans un compte-gouttes pour ins\u00e9rer plusieurs gouttes dans chaque oreille plusieurs fois par jour.<\/span><\/li>\n
        • Pour traiter un mal de gorge – <\/strong> Buvez une \u00e0 trois tasses de th\u00e9 d’hamam\u00e9lis par jour, ou ajoutez de l’hamam\u00e9lis pur (sans alcool) \u00e0 un m\u00e9lange de th\u00e9 et de miel pour apaiser une gorge enflamm\u00e9e.<\/span><\/li>\n
        • Pour traiter les h\u00e9morro\u00efdes –<\/strong> La plupart des experts recommandent d’utiliser de l’eau de noisette (Hamamelis<\/em> extrait liquide dilu\u00e9 dans de l’eau) jusqu’\u00e0 six fois par jour sur la peau irrit\u00e9e ou apr\u00e8s chaque selle.<\/li>\n
        • Pour la sant\u00e9 dentaire<\/strong> – Une fa\u00e7on simple d’utiliser l’hamam\u00e9lis pour prot\u00e9ger votre bouche est d’en ajouter \u00e0 mon dentifrice probiotique fait maison. Vous pouvez \u00e9galement utiliser une cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de th\u00e9 d’hamam\u00e9lis avec plusieurs gouttes d’huiles de gaulth\u00e9rie, de clou de girofle et de myrrhe comme bain de bouche.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

          \"Utilisations<\/p>\n

          <\/span>Pr\u00e9cautions et effets secondaires<\/b><\/span><\/h2>\n

          L’hamam\u00e9lis est-il jamais mauvais pour la peau ?<\/h4>\n

          La plupart des adultes et des enfants r\u00e9agissent bien \u00e0 l’utilisation de l’hamam\u00e9lis sur leur peau et ne ressentent pas d’effets secondaires. Mais il y a toujours un risque de r\u00e9action allergique ou d’autres irritations, surtout si vous avez la peau sensible et passez beaucoup de temps au soleil.<\/p>\n

          L’hamam\u00e9lis aggrave-t-il l’acn\u00e9 avant de l’am\u00e9liorer ? <\/span><\/h4>\n

          C’est possible si vous en abusez. Si vous utilisez trop d’hamam\u00e9lis, cela peut provoquer une s\u00e9cheresse de la peau, donc plus n’est pas n\u00e9cessairement mieux. La s\u00e9cheresse entra\u00eene une irritation de la peau et peut provoquer un rebond de la production de s\u00e9bum, ce qui peut d\u00e9clencher une \u00e9ruption. Choisir un produit \u00e0 base d’hamam\u00e9lis sans alcool peut aider \u00e0 limiter la s\u00e9cheresse.<\/span><\/p>\n

          Pour \u00eatre s\u00fbr, faites d’abord un test cutan\u00e9, en appliquant une petite quantit\u00e9 sur une parcelle de peau de votre bras ou de votre jambe pour vous assurer que vous ne ferez pas de mauvaise r\u00e9action. Arr\u00eatez imm\u00e9diatement d’utiliser le produit si vous pr\u00e9sentez les sympt\u00f4mes d’une r\u00e9action allergique grave, notamment une \u00e9ruption cutan\u00e9e, des d\u00e9mangeaisons ou des gonflements (en particulier au niveau du visage, de la langue ou de la gorge), des vertiges importants, des difficult\u00e9s \u00e0 respirer, des gonflements, etc.<\/p>\n

          En ce qui concerne la prise interne, elle est consid\u00e9r\u00e9e comme s\u00fbre pour la plupart des gens, bien qu’elle puisse causer une indigestion mineure, des naus\u00e9es\/vomissements ou des maux d’estomac chez certaines personnes.<\/p>\n

          Restez \u00e0 faible dose et suivez toujours les instructions, car la prise de fortes doses a \u00e9t\u00e9 associ\u00e9e \u00e0 des probl\u00e8mes de foie dans de rares cas. La raison pour laquelle on s’inqui\u00e8te de la prise de fortes doses d’hamam\u00e9lis par voie interne est qu’il contient un produit chimique appel\u00e9 safrole qui peut avoir des effets canc\u00e9rig\u00e8nes. Bien que le safrole ne se trouve dans l’hamam\u00e9lis qu’\u00e0 l’\u00e9tat de traces, il est consid\u00e9r\u00e9 comme un \u00ab\u00a0agent potentiellement canc\u00e9rig\u00e8ne pour l’homme\u00a0\u00bb lorsqu’il est consomm\u00e9 en grande quantit\u00e9. Certaines \u00e9tudes ont montr\u00e9 qu’apr\u00e8s l’ingestion de safrole, les sympt\u00f4mes peuvent inclure des vomissements, de la stupeur, des vertiges et une p\u00e2leur, bien que cela soit tr\u00e8s rare et ne dure g\u00e9n\u00e9ralement qu’une \u00e0 deux heures.<\/p>\n

          R\u00e9flexions finales<\/h3>\n
            \n
          • L’hamam\u00e9lis (hamamelis virginiana<\/em>) est un produit naturel de soin de la peau et un astringent qui est souvent utilis\u00e9 comme rem\u00e8de topique. Il est notamment utilis\u00e9 pour traiter des probl\u00e8mes tels que l’acn\u00e9, les inflammations, les infections, les piq\u00fbres, les rougeurs, l’aspect gras, les poils incarn\u00e9s, les br\u00fblures, les pores dilat\u00e9s, etc.<\/li>\n
          • L’hamam\u00e9lis pr\u00e9sente de nombreux avantages. Il aide \u00e0 combattre les bact\u00e9ries \u00e0 l’int\u00e9rieur et sur la peau car il contient des compos\u00e9s antioxydants et antibact\u00e9riens, notamment des tanins, des proanthocyanidines et des ph\u00e9nols.<\/li>\n
          • Les raisons de l’utiliser pour les cheveux sont les suivantes : les rendre plus propres, leur donner plus de volume et les aider \u00e0 devenir plus brillants. Il peut \u00e9galement \u00eatre utilis\u00e9 en interne comme m\u00e9dicament pour aider \u00e0 traiter des probl\u00e8mes tels que les h\u00e9morro\u00efdes, les infections de l’oreille, les maux de gorge et plus encore.<\/li>\n
          • Bien qu’il soit g\u00e9n\u00e9ralement tr\u00e8s s\u00fbr, les effets secondaires possibles de l’hamam\u00e9lis comprennent la s\u00e9cheresse de la peau, une r\u00e9action allergique, des maux d’estomac lorsqu’il est utilis\u00e9 en interne et des probl\u00e8mes potentiels li\u00e9s au foie s’il est utilis\u00e9 en grande quantit\u00e9.<\/li>\n<\/ul>\n

            Lire la suite : 7 avantages de l’extrait d’\u00e9corce de pin, y compris pour la peau, l’audition et le diab\u00e8te<\/strong><\/p>\n<\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

            Aujourd’hui, nous avons \u00e0 notre disposition des centaines de produits de beaut\u00e9 diff\u00e9rents – nettoyants contre l’acn\u00e9, toniques, gommages, etc. – mais qu’utilisaient les gens il y a des milliers d’ann\u00e9es, avant l’existence des produits chimiques commerciaux, pour aider \u00e0 soigner leur peau ? 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