{"id":617,"date":"2022-09-30T07:15:50","date_gmt":"2022-09-30T07:15:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.terroirselect.com\/blog\/les-bienfaits-de-laloe-vera-aide-a-soigner-la-peau-la-constipation-et-le-systeme-immunitaire\/"},"modified":"2022-09-30T07:15:50","modified_gmt":"2022-09-30T07:15:50","slug":"les-bienfaits-de-laloe-vera-aide-a-soigner-la-peau-la-constipation-et-le-systeme-immunitaire","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.terroirselect.com\/blog\/les-bienfaits-de-laloe-vera-aide-a-soigner-la-peau-la-constipation-et-le-systeme-immunitaire\/","title":{"rendered":"Les bienfaits de l’aloe vera : Aide \u00e0 soigner la peau, la constipation et le syst\u00e8me immunitaire"},"content":{"rendered":"
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\"Bienfaits<\/p>\n

Saviez-vous que la fabrication de l’aloe vera <\/i>Les extraits de plantes sont l’une des plus grandes industries botaniques du monde ? Aux \u00c9tats-Unis, elle est largement utilis\u00e9e dans les industries cosm\u00e9tique, pharmaceutique et alimentaire. Si vous vous promenez dans les rayons sant\u00e9 et beaut\u00e9 de votre \u00e9picerie locale, vous verrez probablement de nombreux produits \u00e0 base d’aloe vera. Mais cette plante bien connue a une longue histoire d’utilisation m\u00e9dicinale.<\/p>\n

Dans la m\u00e9decine traditionnelle indienne, l’aloe vera est utilis\u00e9 pour la constipation, les maladies de peau, les infestations de vers, les infections et comme rem\u00e8de naturel contre les coliques. Et en m\u00e9decine chinoise, elle est souvent recommand\u00e9e dans le traitement des maladies fongiques.<\/p>\n

L’aloe vera a \u00e9t\u00e9 officiellement r\u00e9pertori\u00e9 comme purgatif et protecteur de la peau par la pharmacop\u00e9e am\u00e9ricaine en 1820 et a \u00e9t\u00e9 utilis\u00e9 cliniquement dans les ann\u00e9es 1930 pour le traitement des br\u00fblures de radioth\u00e9rapie sur la peau et les muqueuses. Aujourd’hui, les entreprises cosm\u00e9tiques ajoutent couramment de la s\u00e8ve ou d’autres d\u00e9riv\u00e9s de l’aloe vera \u00e0 toute une s\u00e9rie de produits, dont le maquillage, les savons, les \u00e9crans solaires, l’encens, la cr\u00e8me \u00e0 raser, les shampooings, les mouchoirs et les cr\u00e8mes hydratantes. La plante est m\u00eame utilis\u00e9e commercialement comme ingr\u00e9dient dans les yaourts, les boissons et les desserts.<\/p>\n

La plupart des gens ont entendu parler de la plante d’alo\u00e8s et savent qu’elle pr\u00e9sente certains avantages, mais ils ne comprennent peut-\u00eatre pas tout \u00e0 fait son potentiel en tant qu’outil th\u00e9rapeutique pour le traitement des probl\u00e8mes affectant votre peau, votre digestion, votre immunit\u00e9 et plus encore.<\/p>\n

<\/span>Qu’est-ce que l’aloe vera ?<\/span><\/h2>\n

L’Aloe vera est l’une des 420 esp\u00e8ces environ du genre Aloe. <\/i>Le nom botanique de l’aloe vera est Aloe barbadensis miller<\/em>et il appartient \u00e0 la famille des Liliaceae. C’est une plante vivace, x\u00e9rophile, succulente, verte, aux feuilles triangulaires et charnues aux bords dentel\u00e9s. <\/i><\/p>\n

On pense que l’origine g\u00e9ographique de l’aloe vera se situe au Soudan, et qu’il a ensuite \u00e9t\u00e9 introduit dans la r\u00e9gion m\u00e9diterran\u00e9enne et dans la plupart des autres r\u00e9gions chaudes du monde, notamment en Afrique, en Asie, en Inde, en Europe et en Am\u00e9rique.<\/p>\n

Le gel d’alo\u00e8s est la substance claire et g\u00e9latineuse que l’on trouve dans la partie int\u00e9rieure de la feuille de la plante d’alo\u00e8s. Le latex d’alo\u00e8s provient de la partie situ\u00e9e juste sous la peau de la plante et est de couleur jaune. Certains produits \u00e0 base d’alo\u00e8s sont fabriqu\u00e9s \u00e0 partir de la feuille enti\u00e8re \u00e9cras\u00e9e, ils contiennent donc \u00e0 la fois du gel et du latex.<\/p>\n

La plupart des gens utilisent le gel d’alo\u00e8s comme rem\u00e8de pour les probl\u00e8mes de peau, notamment les br\u00fblures, les coups de soleil, les engelures, le psoriasis et les boutons de fi\u00e8vre, mais l’alo\u00e8s pr\u00e9sente de nombreux autres avantages. Et le latex d’alo\u00e8s est utilis\u00e9 pour am\u00e9liorer la d\u00e9pression, la constipation, l’asthme et le diab\u00e8te.<\/p>\n

<\/span>Valeurs nutritives<\/span><\/h2>\n

L’aloe vera est consid\u00e9r\u00e9 comme le plus actif biologiquement parmi les Aloe<\/i> Il est \u00e9tonnant de constater que plus de 75 composants potentiellement actifs ont \u00e9t\u00e9 identifi\u00e9s dans la plante, notamment des vitamines, des min\u00e9raux, des saccharides, des acides amin\u00e9s, des anthraquinones, des enzymes, de la lignine, des saponines et des acides salicyliques. Elle fournit 20 des 22 acides amin\u00e9s n\u00e9cessaires \u00e0 l’homme et huit des neuf acides amin\u00e9s essentiels.<\/p>\n

L’aloe vera contient de nombreuses vitamines et min\u00e9raux qui sont essentiels \u00e0 la croissance et au bon fonctionnement de tous les syst\u00e8mes du corps. Voici une explication simple des composants actifs de l’aloe vera :<\/p>\n

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  • L’aloe vera contient des vitamines antioxydantes A, C et E – ainsi que de la vitamine B12, de l’acide folique et de la choline.<\/li>\n
  • Il contient huit enzymes, dont l’aliase, la phosphatase alcaline, l’amylase, la bradykinase, la carboxypeptidase, la catalase, la cellulase, la lipase et la peroxydase.<\/li>\n
  • Les min\u00e9raux pr\u00e9sents comprennent le calcium, le cuivre, le s\u00e9l\u00e9nium, le chrome, <\/b>mangan\u00e8se, magn\u00e9sium, potassium, sodium et zinc.<\/li>\n
  • Elle fournit 12 anthraquinones – ou compos\u00e9s connus comme laxatifs. Parmi ceux-ci, on trouve l’alo\u00efne et l’\u00e9modine, qui agissent comme analg\u00e9siques, antibact\u00e9riens et antiviraux.<\/li>\n
  • Quatre acides gras <\/strong>sont pr\u00e9sents, notamment le cholest\u00e9rol, le campest\u00e9rol, le b\u00eata-sisost\u00e9rol et le lup\u00e9ol, qui ont tous des effets anti-inflammatoires.<\/li>\n
  • Les hormones appel\u00e9es auxines et gibb\u00e9rellines sont pr\u00e9sentes ; elles aident \u00e0 la cicatrisation des plaies et ont des propri\u00e9t\u00e9s anti-inflammatoires.<\/li>\n
  • L’aloe vera fournit des sucres, tels que des monosaccharides (glucose et fructose) et des polysaccharides.<\/li>\n<\/ul>\n

    \"Bienfaits<\/p>\n

    <\/span>Avantages pour la sant\u00e9<\/span><\/h2>\n

    1. Apaise les \u00e9ruptions cutan\u00e9es et les irritations de la peau<\/h4>\n

    De nombreux rapports ont explor\u00e9 le r\u00f4le de l’administration topique d’aloe vera dans la gestion des affections cutan\u00e9es et de la cicatrisation des plaies, y compris le traitement du psoriasis, de la dermatite, de la mucosit\u00e9 orale, des plaies chirurgicales et comme rem\u00e8de maison pour les br\u00fblures.<\/p>\n

    La premi\u00e8re \u00e9tude de ce genre a \u00e9tonnamment \u00e9t\u00e9 r\u00e9alis\u00e9e en 1935 ! On a rapport\u00e9 que l’extrait d’aloe vera procurait un soulagement rapide des d\u00e9mangeaisons et des br\u00fblures associ\u00e9es \u00e0 une dermatite radique grave et \u00e0 la r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration de la peau.<\/p>\n

    Une \u00e9tude r\u00e9alis\u00e9e en 1996 au d\u00e9partement de physiologie clinique en Su\u00e8de a inclus 60 patients atteints de psoriasis chronique qui ont particip\u00e9 \u00e0 un essai randomis\u00e9, en double aveugle et contr\u00f4l\u00e9 de cr\u00e8me d’aloe vera ou de placebo. Le taux de gu\u00e9rison dans le groupe aloe vera \u00e9tait de 83 %, contre seulement 7 % dans le groupe placebo, et aucune rechute n’a \u00e9t\u00e9 signal\u00e9e lors du suivi de 12 mois.<\/p>\n

    En 2009, un examen syst\u00e9matique a r\u00e9sum\u00e9 40 \u00e9tudes portant sur l’utilisation de l’aloe vera \u00e0 des fins dermatologiques. Les r\u00e9sultats sugg\u00e8rent que l’administration orale d’aloe vera \u00e0 des souris permet de gu\u00e9rir efficacement les plaies, de diminuer le nombre et la taille des papillomes (petites excroissances sur la peau) et de r\u00e9duire de plus de 90 % l’incidence des tumeurs dans le foie, la rate et la moelle osseuse.<\/p>\n

    Les \u00e9tudes ont \u00e9galement montr\u00e9 que l’aloe vera traite efficacement l’herp\u00e8s g\u00e9nital, le psoriasis, la dermatite, les engelures, les br\u00fblures et les inflammations. Il peut \u00eatre utilis\u00e9 sans danger comme agent antifongique et antimicrobien.<\/p>\n

    2. Apaise les br\u00fblures<\/h4>\n

    Le gel d’aloe vera a un effet protecteur contre les dommages caus\u00e9s \u00e0 la peau par les radiations. Avec la menace constante d’une guerre nucl\u00e9aire, le gouvernement am\u00e9ricain a men\u00e9 des recherches sur la capacit\u00e9 de l’aloe vera \u00e0 traiter les br\u00fblures thermiques et les radiations dans le but d’introduire son utilisation dans l’arm\u00e9e.<\/p>\n

    En 1959, la Food and Drug Administration am\u00e9ricaine a approuv\u00e9 l’utilisation de pommades \u00e0 base d’aloe vera comme m\u00e9dicament en vente libre pour soigner les br\u00fblures de la peau. Lorsque le gel d’aloe vera est utilis\u00e9 sur les br\u00fblures, il pr\u00e9vient la suppression induite par les UV afin que la zone puisse gu\u00e9rir plus rapidement.<\/p>\n

    3. Gu\u00e9rit les feux sauvages<\/h4>\n

    Une recherche publi\u00e9e dans le Journal of Dentistry<\/em> montre que lorsque le gel d’aloe vera est appliqu\u00e9 sur un bouton de fi\u00e8vre plusieurs fois par jour, il contribue \u00e0 att\u00e9nuer la g\u00eane et \u00e0 acc\u00e9l\u00e9rer le processus de gu\u00e9rison. Il est \u00e9galement sans danger lorsqu’il est consomm\u00e9 par voie orale, il n’y a donc pas lieu de s’inqui\u00e9ter d’avaler ce traitement naturel.<\/p>\n

    L’aloe vera poss\u00e8de des propri\u00e9t\u00e9s antivirales et anti-inflammatoires qui acc\u00e9l\u00e8rent la gu\u00e9rison et r\u00e9duisent la douleur associ\u00e9e aux feux sauvages – ou \u00e0 toute plaie sur la bouche.<\/p>\n

    Les acides amin\u00e9s et la vitamine B1, la vitamine B2, la vitamine B6 et la vitamine C sont \u00e9galement extr\u00eamement utiles. L’un des avantages de la vitamine B6, par exemple, est sa capacit\u00e9 \u00e0 agir comme un traitement naturel de la douleur et \u00e0 cr\u00e9er des anticorps que notre syst\u00e8me immunitaire utilise pour nous prot\u00e9ger.<\/p>\n