{"id":694,"date":"2022-10-02T17:32:21","date_gmt":"2022-10-02T17:32:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.terroirselect.com\/blog\/larmoise-lherbe-qui-combat-les-douleurs-articulaires-la-depression-et-le-cancer\/"},"modified":"2022-10-03T15:03:22","modified_gmt":"2022-10-03T15:03:22","slug":"armoise","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.terroirselect.com\/blog\/armoise\/","title":{"rendered":"L’armoise : L’herbe qui combat les douleurs articulaires et la d\u00e9pression ?"},"content":{"rendered":"
\n
\"Armoise<\/div>\n

Qu’est-ce que l’armoise exactement ? Eh bien, en dehors du fait qu’elle devrait figurer dans les pages de la s\u00e9rie \u00ab\u00a0Harry Potter\u00a0\u00bb, il s’agit d’une plante vivace \u00e0 base de racines qui porte de nombreux noms diff\u00e9rents. Le plus important, c’est qu’il a \u00e9t\u00e9 d\u00e9montr\u00e9 qu’elle aide \u00e0 combattre de graves maladies et affections, du cancer aux douleurs articulaires.<\/p>\n

Vous entendrez souvent parler de l’armoise sous d’autres noms, comme l’herbe aux f\u00e9lons, le gingembre vert ou l’armoise commune (sauvage). absinthe<\/strong>. (1) Elle est parfois confondue avec Millepertuis<\/strong> (en raison de son nom) ou de l’herbe aux chrysanth\u00e8mes (en raison de son apparence). Des vari\u00e9t\u00e9s d’armoise poussent en Asie, en Europe du Nord et dans certaines parties de l’Am\u00e9rique du Nord. Elle est si commune qu’elle pousse peut-\u00eatre m\u00eame aux abords de votre jardin en ce moment, sans que vous le sachiez !<\/p>\n

<\/span>Qu’est-ce que l’armoise ?<\/span><\/h2>\n

Titre technique de la plante, Artemisia vulgaris<\/em>vient de \u00ab\u00a0Artemis\u00a0\u00bb, le nom d’une d\u00e9esse grecque de la lune, consid\u00e9r\u00e9e comme la protectrice des femmes. Le terme \u00ab\u00a0vulgaris\u00a0\u00bb est li\u00e9 \u00e0 la premi\u00e8re des nombreuses utilisations de l’armoise dont nous allons parler : Historiquement, elle \u00e9tait utilis\u00e9e comme inhibiteur \u00e0 base de plantes pour les cycles menstruels des femmes et aidait \u00e0 fournir soulagement de la m\u00e9nopause<\/strong>.<\/p>\n

Dans certains cas, l’armoise a donn\u00e9 de bons r\u00e9sultats dans une m\u00e9thode appel\u00e9e moxibustion, utilis\u00e9e notamment pour inverser la position de br\u00e8che des f\u0153tus avant la naissance et soulager les douleurs articulaires. (2b, <\/em>3) Les feuilles d’une esp\u00e8ce de plante, A. douglasiana<\/em>a \u00e9t\u00e9 utilis\u00e9 comme m\u00e9thode pr\u00e9ventive avant d’\u00eatre expos\u00e9 au sumac v\u00e9n\u00e9neux, et il a \u00e9t\u00e9 utilis\u00e9 comme une m\u00e9thode de pr\u00e9vention de la maladie. r\u00e9pulsif naturel pour insectes<\/strong>. (4)<\/p>\n

La plante contient des niveaux \u00e9lev\u00e9s d’antioxydants, qui aident \u00e0 soulager les probl\u00e8mes digestifs et intestinaux comme les ulc\u00e8res, les vomissements, les naus\u00e9es et la constipation. Elle est m\u00eame connue pour susciter des r\u00eaves intenses et vifs. (5) Les composants de l’armoise sont \u00e9galement test\u00e9s et \u00e9tudi\u00e9s comme une alternative possible. pour le traitement de certains cancers<\/strong>. Plongeons dans les d\u00e9tails et l’histoire derri\u00e8re tous les avantages de l’armoise.<\/p>\n

<\/span>Bienfaits<\/span><\/h2>\n

1. Inversion de la position de l’accouchement par le si\u00e8ge<\/strong><\/h4>\n

Dans la plupart des cas, lorsqu’un b\u00e9b\u00e9 est \u00e0 quelques semaines de son entr\u00e9e dans le monde, la t\u00eate du b\u00e9b\u00e9 commence naturellement \u00e0 se d\u00e9placer vers le canal de naissance pour se pr\u00e9parer \u00e0 l’accouchement. Mais dans environ 1 naissance \u00e0 terme sur 25, cela ne se produit pas. C’est ce qu’on appelle un accouchement par le si\u00e8ge. (6)<\/p>\n

Ancienne m\u00e9decine chinoise<\/strong> a commenc\u00e9 \u00e0 utiliser une m\u00e9thode appel\u00e9e moxibustion comme solution naturelle \u00e0 cette situation dangereuse. Qu’est-ce que la moxibustion ? Les feuilles de l’armoise sont transform\u00e9es en un petit b\u00e2ton ou c\u00f4ne et br\u00fbl\u00e9es sur les points d’acupuncture. acupuncture<\/strong>qui inhibe la lib\u00e9ration d’\u00e9nergie et fait circuler le sang en cr\u00e9ant un effet de r\u00e9chauffement sur le site d’acupuncture.<\/p>\n

Lorsque la moxibustion est utilis\u00e9e pour renverser un f\u0153tus en si\u00e8ge, la proc\u00e9dure stimule un point d’acupuncture sp\u00e9cifique, BL67, situ\u00e9 pr\u00e8s de l’ongle du cinqui\u00e8me orteil, cr\u00e9ant une circulation sanguine et une \u00e9nergie qui entra\u00eenent une augmentation des mouvements du f\u0153tus. Selon une \u00e9tude de l Journal of the American Medical Association<\/em>75 % des 130 f\u0153tus ont chang\u00e9 de position apr\u00e8s que la m\u00e8re ait \u00e9t\u00e9 trait\u00e9e par moxibustion. (7)<\/p>\n

2. Apaiser et traiter les douleurs articulaires<\/strong><\/h4>\n

L’armoise, associ\u00e9e \u00e0 la technique de moxibustion, permet non seulement de stimuler les mouvements du f\u0153tus dans l’ut\u00e9rus, mais aussi de traiter avec succ\u00e8s certaines formes d’arthrose. arthrite<\/strong>.<\/p>\n

Dans une \u00e9tude, la m\u00eame technique chinoise ancienne a \u00e9t\u00e9 test\u00e9e en aveugle sur des participants souffrant d’arthrose. Sur 110 patients, la moiti\u00e9 a re\u00e7u le v\u00e9ritable traitement par moxibustion, et l’autre moiti\u00e9 a re\u00e7u la version placebo trois fois par semaine pendant six semaines. Ni les patients, ni les praticiens ne savaient quel patient recevait quel traitement.<\/p>\n

Les r\u00e9sultats ? \u00c0 la fin du traitement, on a constat\u00e9 une r\u00e9duction de 53 % de la douleur chez les participants du groupe de moxibustion et une r\u00e9duction de seulement 24 % de la douleur dans le groupe ayant re\u00e7u le placebo. La fonction du genou s’est \u00e9galement am\u00e9lior\u00e9e de 51 % dans le groupe moxibustion et de seulement 13 % dans le groupe placebo. Les effets de la th\u00e9rapie n’\u00e9taient pas n\u00e9cessairement permanents, mais les r\u00e9sultats sont certainement prometteurs. (8)<\/p>\n

\"Armoise<\/p>\n

3. Aromatiser les bi\u00e8res du pass\u00e9 et du pr\u00e9sent<\/strong><\/h4>\n

La plupart des brasseurs de bi\u00e8re utilisent du houblon, ou Humulus lupulus, pour fabriquer leur bi\u00e8re. Mais il y a environ 1 000 ans, les brasseurs m\u00e9di\u00e9vaux utilisaient une autre concoction d’herbes appel\u00e9e gruit, dont l’armoise \u00e9tait l’un des principaux ingr\u00e9dients. (9)<\/p>\n

En fait, les Anglais ont un souvenir l\u00e9g\u00e8rement diff\u00e9rent de celui des Grecs ou des Chinois de l’Antiquit\u00e9 quant \u00e0 l’origine du nom \u00ab\u00a0armoise\u00a0\u00bb. Comme la bi\u00e8re gruit \u00e9tait servie et d\u00e9gust\u00e9e dans une chope, on dit que l’herbe a re\u00e7u son nom en raison de ce lien \u00e9vident.<\/p>\n

Les fleurs sont s\u00e9ch\u00e9es et bouillies avec d’autres herbes pour faire une version d’une tisane, puis ajout\u00e9es au liquide pour cr\u00e9er la saveur de l’infusion. Certains disent que le m\u00e9lange d’herbes donne une saveur aigre.<\/p>\n

Comme tant d’autres, cette tendance m\u00e9di\u00e9vale du brassage de la bi\u00e8re a fait un retour en force. Certaines brasseries populaires cr\u00e9ent des m\u00e9langes de gruit, notamment New Belgium, Dogfish Head et des tas d’autres microbrasseries dans le monde. Il existe m\u00eame de nombreuses recettes pour brasser sa propre bi\u00e8re de gruit. (11)<\/p>\n

4. S’attaquer aux cellules canc\u00e9reuses et au paludisme<\/strong><\/h4>\n

Termin\u00e9 et<\/em> les \u00e9tudes en cours sur les utilisations possibles de l’armoise indiquent que des liens avec le composant fondamental de la plante, les art\u00e9misinines, comme \u00e9tant toxiques pour certaines cellules canc\u00e9reuses. Par ailleurs, l’armoise est un antipalud\u00e9en naturel.<\/p>\n

En continuant d’\u00e9tudier les composants \u00e0 l’origine du paludisme, les scientifiques ont d\u00e9couvert des liens entre les art\u00e9misinines et les mitochondries, le r\u00e9ticulum endoplasmique et le lysosome. Les cellules canc\u00e9reuses contiennent un taux de fer plus \u00e9lev\u00e9 que les cellules saines, ce qui les rend plus sensibles \u00e0 la toxicit\u00e9 de l’art\u00e9misinine.<\/p>\n

Dans une \u00e9tude, les scientifiques ont associ\u00e9 les cellules canc\u00e9reuses lourdes en fer avec l’art\u00e9misinine. Une fois la combinaison \u00e0 l’int\u00e9rieur des cellules, le r\u00e9sultat a \u00e9t\u00e9 une toxicit\u00e9 accrue – ce qui signifie une plus grande capacit\u00e9 potentielle \u00e0 tuer le cancer. Pour reprendre les termes exacts de l’hypoth\u00e8se : \u00ab\u00a0Ce compos\u00e9 marqu\u00e9 pourrait potentiellement devenir un agent chimioth\u00e9rapeutique efficace pour le traitement du cancer.\u00a0\u00bb (12)<\/p>\n

Bien qu’il ne s’agisse pas encore d’une m\u00e9thode \u00e9prouv\u00e9e pour le traitement du cancer, c’est certainement quelque chose \u00e0 surveiller au fur et \u00e0 mesure que les r\u00e9sultats d’autres \u00e9tudes et recherches se d\u00e9voilent. (13)<\/p>\n

<\/span>Comment le rep\u00e9rer<\/span><\/h2>\n

La plante elle-m\u00eame peut atteindre jusqu’\u00e0 deux m\u00e8tres de haut et a souvent \u00e9t\u00e9 confondue avec une pruche, mais vous pouvez faire la diff\u00e9rence gr\u00e2ce \u00e0 quelques facteurs simples : la hauteur, la couleur de la tige et ses fleurs. Par exemple, les pruches peuvent atteindre 12 pieds, ce qui est inou\u00ef pour une plante d’armoise. La tige de la pruche est verte avec des taches violettes, alors que celle de l’armoise est purement violette. Les fleurs de la pruche sont blanches avec 5 p\u00e9tales en forme de parapluie renvers\u00e9, tandis que les fleurs de l’armoise sont jaune p\u00e2le ou rouge, s’enroulant autour de la tige de mani\u00e8re altern\u00e9e.<\/p>\n

Les feuilles de l’armoise poussent \u00e9galement le long de la tige violac\u00e9e et rainur\u00e9e en un motif altern\u00e9, et leur face inf\u00e9rieure est d’une teinte plus claire ou verte avec une couche duveteuse et argent\u00e9e. Si vous habitez dans la r\u00e9gion de l’Est des \u00c9tats-Unis et que vous vous trouvez \u00e0 proximit\u00e9 d’un sol rocheux, d’un talus ou d’un ruisseau, vous pourriez m\u00eame avoir de l’armoise sauvage pr\u00e8s de votre lieu de r\u00e9sidence. (14)<\/p>\n

Si vous cherchez \u00e0 acheter de l’armoise, vous avez le choix entre plusieurs formes. Nous avons d\u00e9j\u00e0 parl\u00e9 de la plupart d’entre elles, mais assurez-vous que vous achetez aupr\u00e8s d’une source cr\u00e9dible et consultez toujours votre m\u00e9decin avant de l’utiliser. Voici quelques-unes de vos options :<\/p>\n

    \n
  1. Huiles essentielles<\/li>\n
  2. Herbe s\u00e9ch\u00e9e<\/li>\n
  3. Th\u00e9<\/li>\n
  4. Graines<\/li>\n
  5. B\u00e2tons de caramel<\/li>\n
  6. Poudre<\/li>\n<\/ol>\n

    <\/span>Risques et effets secondaires<\/span><\/h2>\n

    Avant de conclure, je veux m’assurer que vous \u00eates au courant des allergies et des effets secondaires possibles de l’armoise. Il existe de nombreuses allergies communes \u00e0 cette famille sp\u00e9cifique de plantes, et toutes ne sont pas mentionn\u00e9es ici. Veillez \u00e0 consulter votre m\u00e9decin avant toute utilisation.<\/p>\n

    J’ai \u00e9num\u00e9r\u00e9 ci-dessous plusieurs allerg\u00e8nes qui ont \u00e9t\u00e9 associ\u00e9s \u00e0 l’armoise en raison de compos\u00e9s prot\u00e9iques similaires. La plupart des personnes allergiques au pollen d’armoise ne d\u00e9veloppent que quelques sensibilit\u00e9s alimentaires parmi cette liste. Il n’est donc pas n\u00e9cessaire d’\u00e9viter tous ces aliments nutritifs, il suffit de rester conscient de la fa\u00e7on dont vous pouvez r\u00e9agir \u00e0 ces aliments. (15)<\/p>\n

      \n
    • Pignons de pin (ch\u00e2taignes, noisettes)<\/li>\n
    • Cacahu\u00e8tes<\/li>\n
    • Graines de tournesol<\/strong><\/li>\n
    • Brocoli<\/li>\n
    • C\u00e9leri<\/li>\n
    • Poivrons<\/li>\n
    • Carottes crues non \u00e9pluch\u00e9es<\/li>\n
    • Pommes crues<\/li>\n
    • Melon<\/li>\n
    • P\u00eaches non pel\u00e9es<\/li>\n
    • Anis vert<\/li>\n
    • Coriandre<\/li>\n
    • Cumin<\/li>\n
    • Graines de fenouil<\/li>\n
    • Persil<\/li>\n
    • Romarin<\/li>\n
    • Sage<\/li>\n<\/ul>\n

      Ce ne sont pas les seules allergies courantes li\u00e9es \u00e0 l’armoise. Il existe de nombreux autres allerg\u00e8nes \u00e9troitement li\u00e9s. Ne consommez pas ou n’utilisez pas d’armoise par voie topique si vous \u00eates enceinte, si vous allaitez ou si vous pr\u00e9voyez une grossesse sans consulter votre m\u00e9decin.<\/p>\n

      R\u00e9flexions finales<\/h4>\n

      Maintenant que vous savez comment rep\u00e9rer l’armoise et que vous avez entendu parler de son histoire, vous \u00eates parfaitement \u00e9quip\u00e9 pour mettre \u00e0 profit certains des rem\u00e8des naturels de cette plante riche en histoire. Depuis l’\u00e9poque de la Bible, c’est une herbe dont l’utilisation est tr\u00e8s ancienne.<\/p>\n

      Nous avons discut\u00e9 de nombreuses fa\u00e7ons simples dont cette plante peut aider \u00e0… soulager votre douleur<\/strong>vous aider \u00e0 \u00e9viter les interventions chirurgicales invasives, soulager vos articulations douloureuses, calmer votre estomac, \u00e9quilibrer votre humeur et, potentiellement, \u00eatre une nouvelle fa\u00e7on de lutter contre le cancer – et il est m\u00eame possible qu’elle pousse dans votre jardin !<\/p>\n

      L’armoise pourrait \u00eatre une excellente alternative aux m\u00e9dicaments sur ordonnance et aux produits chimiques toxiques pour traiter tous les maux dont nous avons parl\u00e9 : \u00ab\u00a0Est-ce que ce serait une bonne solution pour gu\u00e9rir mon corps ?\u00a0\u00bb<\/p>\n

      Lire la suite : La scutellaire : L’herbe parfaite pour la saison de la grippe et au-del\u00e0<\/strong><\/p>\n<\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Qu’est-ce que l’armoise exactement ? Eh bien, en dehors du fait qu’elle devrait figurer dans les pages de la s\u00e9rie \u00ab\u00a0Harry Potter\u00a0\u00bb, il s’agit d’une plante vivace \u00e0 base de racines qui porte de nombreux noms diff\u00e9rents. 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