{"id":754,"date":"2022-10-04T08:18:13","date_gmt":"2022-10-04T08:18:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.terroirselect.com\/blog\/soucis-11-utilisations-pour-la-peau-les-yeux-et-plus-encore\/"},"modified":"2022-10-04T08:18:13","modified_gmt":"2022-10-04T08:18:13","slug":"soucis-11-utilisations-pour-la-peau-les-yeux-et-plus-encore","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.terroirselect.com\/blog\/soucis-11-utilisations-pour-la-peau-les-yeux-et-plus-encore\/","title":{"rendered":"Soucis : 11 utilisations pour la peau, les yeux et plus encore"},"content":{"rendered":"<section class=\"entry-content\" itemprop=\"articleBody\">\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-pin-title=\"Marigolds: Top 11 Uses for the Skin, Eyes and More\" class=\"aligncenter size-full wp-image-58007\" alt=\"Soucis - Dr. Axe\" width=\"735\" height=\"735\"   data-jpibfi-post-excerpt=\"\" src=\"https:\/\/draxe.com\/nutrition\/marigolds\/\" data-jpibfi-post-title=\"Marigolds: Top 11 Uses for the Skin, Eyes and More\" data-jpibfi-src=\"https:\/\/www.terroirselect.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Marigolds-ArticleMeme-1.jpg\"><\/p>\n<p>Vous avez probablement d\u00e9j\u00e0 vu des soucis de couleur orange vif dans des jardins de fleurs ou des potagers, mais saviez-vous que certaines esp\u00e8ces de fleurs de soucis ont \u00e9galement de nombreux avantages impressionnants pour la sant\u00e9 ?<\/p>\n<p>Une esp\u00e8ce particuli\u00e8re de fleur de souci, <em>Calendula officinalis<\/em> (commun\u00e9ment appel\u00e9 calendula ou \u00ab\u00a0pot marigold\u00a0\u00bb), est utilis\u00e9 pour fabriquer des onguents, des th\u00e9s, des teintures et des traitements topiques \u00e0 base de plantes qui existent depuis pr\u00e8s de 1 000 ans.<\/p>\n<p>Alors que les soucis du<em> tagets <\/em>sont g\u00e9n\u00e9ralement plant\u00e9s dans les jardins pour repousser les insectes, ajouter de la couleur et d\u00e9gager une odeur agr\u00e9able, les soucis du genre <em>Calendula<\/em> sont utilis\u00e9es pour leurs nombreux compos\u00e9s anti-inflammatoires, antispasmodiques et antifongiques. (1) En fait, d&rsquo;apr\u00e8s un rapport publi\u00e9 dans <em>Revue de pharmacognosie<\/em>plus de 200 formulations commerciales et m\u00e9dicales diff\u00e9rentes contiennent aujourd&rsquo;hui un extrait concentr\u00e9 de calendula. (2)<\/p>\n<p>Avantages et utilisations de <em>Calendula officinalis <\/em>Les soucis comprennent le traitement d&rsquo;affections telles que les \u00e9ruptions cutan\u00e9es, les allergies, l&rsquo;ecz\u00e9ma et la dermatite ; la douleur, l&rsquo;enflure et les rougeurs caus\u00e9es par les crampes musculaires, les blessures musculaires ou les entorses ; l&rsquo;inflammation des yeux et les d\u00e9mangeaisons caus\u00e9es par la conjonctivite ; et les infections fongiques, y compris le pied d&rsquo;athl\u00e8te, le candida, les infections de l&rsquo;oreille et la teigne.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"What_Are_Marigolds\"><\/span>Que sont les soucis ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p class=\"main-page-title\"><em>Calendula officinalis<\/em> fait partie de la famille des plantes connues sous le nom de <em>Asteraceae<\/em> ou <em>Compositae<\/em>. Les soucis de Calendula sont de couleur jaune-orange et forment de petits fleurons de p\u00e9tales qui sont r\u00e9colt\u00e9s et s\u00e9ch\u00e9s pour leurs nombreuses propri\u00e9t\u00e9s m\u00e9dicinales.<\/p>\n<p class=\"main-page-title\">Bien qu&rsquo;il existe plusieurs esp\u00e8ces de fleurs de souci cultiv\u00e9es dans le monde, le calendula est consid\u00e9r\u00e9 comme le plus m\u00e9dicinal. Originaire d&rsquo;\u00c9gypte et de certaines r\u00e9gions de la M\u00e9diterran\u00e9e, il est aujourd&rsquo;hui cultiv\u00e9 sur tous les continents et fleurit g\u00e9n\u00e9ralement pendant les mois les plus chauds de l&rsquo;ann\u00e9e (de mai \u00e0 octobre environ dans l&rsquo;h\u00e9misph\u00e8re nord).<\/p>\n<p class=\"main-page-title\">La recherche botanique montre que les soucis de calendula contiennent de nombreux constituants actifs, notamment divers antioxydants et des huiles volatiles. Ceux-ci sont responsables de la couleur vive et de l&rsquo;odeur forte des fleurs, de leur capacit\u00e9 \u00e0 repousser certains champignons, parasites et insectes, ainsi que de leur capacit\u00e9 \u00e0 am\u00e9liorer la circulation sanguine et \u00e0 contr\u00f4ler les inflammations. (3)<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Uses\"><\/span>Utilisations<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p class=\"main-page-title\">En raison de leurs propri\u00e9t\u00e9s antioxydantes, les utilisations des soucis incluent :<\/p>\n<h4>1. Traitement de la peau fait maison<\/h4>\n<p>La pommade peut \u00eatre utilis\u00e9e pour apaiser les coups de soleil, les verrues, les morsures, l&rsquo;acn\u00e9 et les ulc\u00e9rations, en plus de gu\u00e9rir les plaies, la peau s\u00e8che et les ampoules.<\/p>\n<h4>2. Th\u00e9 apaisant pour la digestion<\/h4>\n<p>On peut faire du th\u00e9 avec des fleurs de souci pour diminuer les sympt\u00f4mes caus\u00e9s par les maladies inflammatoires de l&rsquo;intestin\/colite. Le th\u00e9 de souci est \u00e9galement b\u00e9n\u00e9fique pour traiter la gastrite, le reflux acide et les ulc\u00e8res, ainsi que pour r\u00e9duire les crampes d&rsquo;estomac ou menstruelles.<\/p>\n<h4>3. Formule de renforcement du syst\u00e8me immunitaire<\/h4>\n<p>Les gouttes ou l&rsquo;extrait de souci sont parfois utilis\u00e9s pour g\u00e9rer les sympt\u00f4mes de la toux, des maux de gorge ou des fi\u00e8vres.<\/p>\n<h4>4. Traitement des infections des yeux, des organes g\u00e9nitaux ou de la peau<\/h4>\n<p>Les pommades \u00e0 base de souci sont utilis\u00e9es depuis longtemps pour traiter les infections fongiques des organes g\u00e9nitaux, des pieds, des yeux, de la bouche, de la peau, et aussi pour diminuer les h\u00e9morro\u00efdes, les d\u00e9chirures anales et le candida.<\/p>\n<p class=\"main-page-title\">Certains des ingr\u00e9dients actifs trouv\u00e9s dans le souci (calendula) qui lui conf\u00e8rent ces capacit\u00e9s comprennent : (4)<\/p>\n<ul>\n<li class=\"main-page-title\">Des st\u00e9rols v\u00e9g\u00e9taux connus sous le nom de calenduline<\/li>\n<li class=\"main-page-title\">Acide calendique<\/li>\n<li class=\"main-page-title\">Polysaccharides<\/li>\n<li class=\"main-page-title\">Acide linol\u00e9ique<\/li>\n<li class=\"main-page-title\">Carot\u00e9no\u00efdes<\/li>\n<li class=\"main-page-title\">Flavono\u00efdes<\/li>\n<li class=\"main-page-title\">Saponines triterp\u00e9niques, telles que les triterp\u00e9no\u00efdes<\/li>\n<li class=\"main-page-title\">Tocoph\u00e9rols<\/li>\n<li class=\"main-page-title\">Glycosides de l&rsquo;acide ol\u00e9anolique<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Benefits\"><\/span>Avantages<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<h4>1. R\u00e9duit l&rsquo;inflammation et les dommages caus\u00e9s par les radicaux libres.<\/h4>\n<p class=\"main-page-title\">La recherche montre que les douzaines de produits chimiques actifs du calendula en font une herbe naturelle cytotoxique, h\u00e9patoprotectrice et spasmog\u00e8ne qui a \u00e9t\u00e9 d\u00e9montr\u00e9e dans des exp\u00e9riences animales et humaines. Il a \u00e9t\u00e9 d\u00e9montr\u00e9 que les extraits de la fleur abaissent les niveaux de prot\u00e9ine C-r\u00e9active et de cytokine et prot\u00e8gent les cellules contre les dommages caus\u00e9s par les radicaux libres &#8211; l&rsquo;une des principales causes du vieillissement et de la d\u00e9t\u00e9rioration des cellules.<\/p>\n<p class=\"main-page-title\">Le calendula contr\u00f4le non seulement les dommages oxydatifs caus\u00e9s par les radicaux libres qui peuvent affecter les tissus d\u00e9licats, comme ceux des yeux, mais il d\u00e9fend \u00e9galement contre les infections de la peau, du tube digestif et des organes g\u00e9nitaux caus\u00e9es par des virus ou des bact\u00e9ries. (5)<\/p>\n<p class=\"main-page-title\">En outre, la recherche montre \u00e9galement que le souci aide \u00e0 combattre la croissance des bact\u00e9ries dans les plaies et pourrait m\u00eame \u00eatre en mesure de r\u00e9duire les sympt\u00f4mes associ\u00e9s \u00e0 la chimioth\u00e9rapie et aux traitements contre le cancer. (6)<\/p>\n<h4>2. R\u00e9duit l&rsquo;inflammation des yeux et la conjonctivite<\/h4>\n<p>Les r\u00e9sultats des \u00e9tudes sur les animaux montrent que l&rsquo;extrait de calendula est capable de traiter la conjonctivite et d&rsquo;autres conditions inflammatoires oculaires chroniques.<\/p>\n<p>Ces extraits ont d\u00e9montr\u00e9 des propri\u00e9t\u00e9s antibact\u00e9riennes, antivirales, antifongiques et immuno-stimulantes qui non seulement r\u00e9duisent les infections oculaires, mais prot\u00e8gent la vision en pr\u00e9servant les tissus d\u00e9licats des yeux des effets de la lumi\u00e8re UV, de la d\u00e9t\u00e9rioration\/du vieillissement et des dommages oxydatifs. (7)<\/p>\n<h4>3. Poss\u00e8de des propri\u00e9t\u00e9s antiseptiques naturelles<\/h4>\n<p>Une utilisation bien \u00e9tudi\u00e9e de l&rsquo;extrait de souci\/calendula consiste \u00e0 l&rsquo;appliquer sous forme de gouttes \u00e0 l&rsquo;int\u00e9rieur du conduit auditif pour aider \u00e0 traiter les infections bact\u00e9riennes de l&rsquo;oreille et diminuer la douleur. On a constat\u00e9 que les gouttes de calendula peuvent r\u00e9duire l&rsquo;enflure et l&rsquo;inflammation de l&rsquo;oreille interne en quelques jours seulement d&rsquo;utilisation, m\u00eame sans l&rsquo;utilisation d&rsquo;antibiotiques dans certains cas.<\/p>\n<p>Gr\u00e2ce \u00e0 ses propri\u00e9t\u00e9s antifongiques, le calendula peut \u00e9galement \u00eatre utilis\u00e9 pour traiter les vaginites\/infections vaginales et l&rsquo;ecz\u00e9ma margin\u00e9. L&rsquo;application d&rsquo;une pommade ou d&rsquo;une cr\u00e8me contenant du souci\/calendula, des \u00ab\u00a0bonnes bact\u00e9ries\u00a0\u00bb probiotiques telles que le gingembre, le s\u00e9same et l&rsquo;huile de palme est un moyen efficace de traiter ces probl\u00e8mes. <em>Lactobacillus sporogenes<\/em> et d&rsquo;acide lactique dans la zone affect\u00e9e de l&rsquo;aine\/des parties g\u00e9nitales pendant quatre semaines peut aider \u00e0 diminuer les sympt\u00f4mes, notamment la douleur, les d\u00e9mangeaisons, les br\u00fblures lors de la miction et la s\u00e9cheresse. (8)<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" data-pin-title=\"Marigolds: Top 11 Uses for the Skin, Eyes and More\" class=\"aligncenter size-full wp-image-58009\" alt=\"Guide des soucis\" width=\"735\" height=\"2816\"   data-jpibfi-post-excerpt=\"\" src=\"https:\/\/draxe.com\/nutrition\/marigolds\/\" data-jpibfi-post-title=\"Marigolds: Top 11 Uses for the Skin, Eyes and More\" data-jpibfi-src=\"https:\/\/www.terroirselect.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Marigold-Graphic-1.jpg\"><\/p>\n<h4>4. Gu\u00e9rit les plaies, les br\u00fblures et les \u00e9ruptions cutan\u00e9es.<\/h4>\n<p>Historiquement, et encore aujourd&rsquo;hui, l&rsquo;une des utilisations les plus populaires du calendula est son application sur la peau irrit\u00e9e (ou sur les paupi\u00e8res et ailleurs) pour r\u00e9duire les d\u00e9mangeaisons, les rougeurs, la sensibilit\u00e9, la s\u00e9cheresse et les gonflements.<\/p>\n<p>On a d\u00e9couvert que le calendula a la capacit\u00e9 de favoriser la croissance de nouveaux tissus sains, d&rsquo;augmenter le flux sanguin vers la zone affect\u00e9e, de stimuler la production de collag\u00e8ne, ce qui raffermit et renforce la peau, d&rsquo;hydrater la peau s\u00e8che et d&rsquo;acc\u00e9l\u00e9rer le processus de r\u00e9paration de la peau apr\u00e8s une intervention chirurgicale ou un dommage.<\/p>\n<p>On pense que la capacit\u00e9 du souci \u00e0 aider \u00e0 traiter les plaies est due \u00e0 la stimulation de la production de cellules \u00e9pith\u00e9liales, principalement en raison de la pr\u00e9sence de glycoprot\u00e9ines et de nucl\u00e9oprot\u00e9ines.<\/p>\n<p>Elle est \u00e9galement li\u00e9e \u00e0 une augmentation du renouvellement cellulaire et \u00e0 une meilleure stimulation du m\u00e9tabolisme du collag\u00e8ne. Dans la m\u00e9decine folklorique, les produits \u00e0 base de souci \u00e9taient appliqu\u00e9s sur diverses ulc\u00e9rations (internes et externes) et plaies pour pr\u00e9venir les infections, et aujourd&rsquo;hui encore, le calendula est utilis\u00e9 en post-chirurgie pour favoriser une cicatrisation plus rapide des incisions.<\/p>\n<p>Pour ceux qui ont une peau s\u00e8che, qui se desquame ou qui est sujette aux \u00e9ruptions cutan\u00e9es, le calendula peut \u00eatre associ\u00e9 \u00e0 des produits lubrifiants naturels comme l&rsquo;huile de coco ou le beurre de karit\u00e9 pour am\u00e9liorer l&rsquo;hydratation et la fermet\u00e9 de la peau. En outre, le souci est utilis\u00e9 par voie topique afin de :<\/p>\n<ul>\n<li>r\u00e9duire l&rsquo;\u00e9ryth\u00e8me fessier et prot\u00e9ger la peau sensible<\/li>\n<li>diminuer l&rsquo;apparence des d\u00e9colorations dues aux cicatrices<\/li>\n<li>r\u00e9duire les varices disgracieuses<\/li>\n<li>traiter les piq\u00fbres d&rsquo;insectes gonfl\u00e9es<\/li>\n<li>traiter les br\u00fblures<\/li>\n<li>r\u00e9duire la dermatite et l&rsquo;ecz\u00e9ma<\/li>\n<li>r\u00e9duire les ecchymoses<\/li>\n<li>gu\u00e9rir les coupures infect\u00e9es<\/li>\n<li>apaiser la peau apr\u00e8s le rasage<\/li>\n<li>traiter les poils incarn\u00e9s<\/li>\n<li>r\u00e9duire les pellicules du cuir chevelu<\/li>\n<li>diminuer les autres signes de mauvaise circulation sanguine et d&rsquo;inflammation affectant la peau<\/li>\n<\/ul>\n<h4>5. Aide \u00e0 r\u00e9duire la douleur des h\u00e9morro\u00efdes<\/h4>\n<p>Comme les traitements au souci peuvent favoriser la gu\u00e9rison des tissus et r\u00e9duire les gonflements, beaucoup trouvent que l&rsquo;application topique sur la zone anale ou g\u00e9nitale aide \u00e0 r\u00e9duire les sympt\u00f4mes des h\u00e9morro\u00efdes ou des d\u00e9chirures anales (\u00e9galement appel\u00e9es fissures anales).<\/p>\n<p>Une \u00e9tude sur les animaux qui a examin\u00e9 les effets du traitement au souci sur les plaies h\u00e9morragiques a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 que l&rsquo;utilisation du produit pendant une p\u00e9riode de huit jours a entra\u00een\u00e9 la fermeture de pr\u00e8s de 90 % des plaies tissulaires, contre seulement 51 % pour ceux qui n&rsquo;avaient pas utilis\u00e9 le traitement. (9)<\/p>\n<h4>6. Soulage les crampes et les spasmes<\/h4>\n<p>Les actions antispasmodiques du calendula sont b\u00e9n\u00e9fiques pour soulager les spasmes musculaires, les douleurs de type \u00ab\u00a0charley horse\u00a0\u00bb, les crampes d&rsquo;estomac et les crampes du syndrome pr\u00e9menstruel\/ menstruel. Le souci est capable de diminuer les crampes en am\u00e9liorant le flux sanguin vers la zone douloureuse et en r\u00e9duisant les r\u00e9ponses inflammatoires. (10)<\/p>\n<p>Les fleurons peuvent \u00eatre consomm\u00e9s sous forme de th\u00e9 pour faciliter la digestion interne et am\u00e9liorer la sant\u00e9 du foie ou appliqu\u00e9s sur l&rsquo;abdomen sous forme de pommade\/extrait afin de s&rsquo;infiltrer dans les muscles tendus \u00e0 travers la peau.<\/p>\n<h4>7. Repousse naturellement les insectes<\/h4>\n<p>Gr\u00e2ce \u00e0 leur odeur piquante, leur teneur en antioxydants et leurs huiles volatiles, les soucis peuvent \u00eatre utilis\u00e9s pour repousser naturellement les moustiques, les parasites et autres insectes. C&rsquo;est l&rsquo;une des raisons pour lesquelles les fleurs de soucis sont couramment plant\u00e9es dans les jardins potagers et \u00e9galement utilis\u00e9es sous forme d&rsquo;extrait dans les bougies, les sprays d&rsquo;ambiance ou contre les insectes, et de nombreuses lotions pour la peau afin d&rsquo;\u00e9viter les piq\u00fbres de moustiques.<\/p>\n<p>L&rsquo;utilisation de produits \u00e0 base de souci sur votre peau aide \u00e0 repousser les piq\u00fbres, mais vous pouvez aussi planter les fleurs directement dans votre cour ou votre jardin pour prot\u00e9ger le sol. L&rsquo;ar\u00f4me des fleurs agit sous terre pour \u00e9loigner les n\u00e9matodes (vers microscopiques) et autres parasites qui peuvent manger vos cultures, parfois jusqu&rsquo;\u00e0 trois ans apr\u00e8s leur plantation, selon le Farmer&rsquo;s Almanac. (11)<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"How_to_Use\"><\/span>Mode d&#8217;emploi<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Recherchez divers produits \u00e0 base de souci ou de calendula dans les magasins d&rsquo;aliments naturels et en ligne. L&rsquo;achat d&rsquo;extraits ou de gouttes vous permet d&rsquo;ajouter une petite quantit\u00e9 aux produits pour la peau que vous avez d\u00e9j\u00e0, comme un shampooing ou une cr\u00e8me hydratante. Pour de meilleurs r\u00e9sultats, conservez les produits \u00e0 base de souci \u00e0 l&rsquo;abri de la lumi\u00e8re directe et de l&rsquo;humidit\u00e9, et utilisez les produits dans un d\u00e9lai d&rsquo;un \u00e0 trois ans apr\u00e8s leur achat afin d&rsquo;\u00e9viter qu&rsquo;ils ne se d\u00e9t\u00e9riorent.<\/p>\n<p>Onguent de souci\/calendula :<\/p>\n<ul>\n<li>Certaines recherches sugg\u00e8rent que pour les b\u00e9b\u00e9s souffrant d&rsquo;\u00e9ryth\u00e8me fessier, l&rsquo;application d&rsquo;une pommade au calendula \u00e0 1,5 % sur la peau sensible pendant sept \u00e0 dix jours peut aider \u00e0 r\u00e9duire les sympt\u00f4mes.<\/li>\n<li>Chez les adultes, des pommades plus fortes contenant 3 \u00e0 8 % d&rsquo;extrait concentr\u00e9 de calendula peuvent \u00e9galement \u00eatre utilis\u00e9es pour r\u00e9duire les sympt\u00f4mes tels que les d\u00e9mangeaisons et les gonflements.<\/li>\n<li>La cr\u00e8me au calendula peut \u00eatre particuli\u00e8rement efficace pour apaiser les \u00e9ruptions cutan\u00e9es ou gu\u00e9rir les r\u00e9actions de la peau sensible lorsqu&rsquo;elle est associ\u00e9e \u00e0 d&rsquo;autres ingr\u00e9dients topiques anti-inflammatoires, comme l&rsquo;huile essentielle d&rsquo;arbre \u00e0 th\u00e9 ou de lavande, l&rsquo;huile de noix de coco ou le gel d&rsquo;aloe vera.<\/li>\n<li>Ces ingr\u00e9dients de gu\u00e9rison de la peau peuvent \u00eatre combin\u00e9s pour r\u00e9aliser certaines des recettes suivantes de lotions, pommades et onguents naturels \u00e0 faire soi-m\u00eame :\n<ul>\n<li>Cr\u00e8me maison pour l&rsquo;\u00e9ryth\u00e8me fessier<\/li>\n<li>Cr\u00e8me anti-d\u00e9mangeaison<\/li>\n<li>Vous pouvez \u00e9galement essayer de fabriquer votre propre cr\u00e8me de souci maison (si vous n&rsquo;avez pas d&rsquo;extrait) en hachant des fleurs fra\u00eeches, en les s\u00e9chant et en les broyant\/en les m\u00e9langeant \u00e0 de l&rsquo;huile de coco vierge. Chauffez l\u00e9g\u00e8rement le m\u00e9lange et laissez-le refroidir \u00e0 temp\u00e9rature ambiante avant de l&rsquo;appliquer sur la peau.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Gouttes de souci\/calendula :<\/p>\n<ul>\n<li>Pour traiter les infections de l&rsquo;oreille, appliquez un produit contenant du calendula ainsi que de la mol\u00e8ne, de l&rsquo;ail et du millepertuis pour obtenir les meilleurs r\u00e9sultats. Les gouttes peuvent \u00eatre appliqu\u00e9es \u00e0 l&rsquo;int\u00e9rieur de l&rsquo;oreille pendant trois ou quatre jours pour aider \u00e0 r\u00e9duire la douleur.<\/li>\n<li>Vous pouvez utiliser l&rsquo;huile, l&rsquo;extrait ou les gouttes de calendula pour fabriquer un insecticide maison.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Th\u00e9 de souci\/calendula et produits pris par voie orale :<\/p>\n<ul>\n<li>Les fleurs de souci s\u00e9ch\u00e9es peuvent \u00eatre utilis\u00e9es pour faire du th\u00e9. Faites s\u00e9cher les p\u00e9tales de fleurs \u00e0 basse temp\u00e9rature, puis faites bouillir de l&rsquo;eau et ajoutez une cuill\u00e8re \u00e0 soupe de fleurs s\u00e9ch\u00e9es dans la th\u00e9i\u00e8re avant de laisser infuser. Buvez plusieurs tasses par jour en fonction de la gravit\u00e9 de vos sympt\u00f4mes.<\/li>\n<li>Bien qu&rsquo;il soit beaucoup plus courant d&rsquo;utiliser le souci en application topique sur la peau, on peut \u00e9galement trouver des fleurs de souci concentr\u00e9es dans certains rem\u00e8des hom\u00e9opathiques \u00e0 prendre par voie orale. Ces rem\u00e8des sont le plus souvent utilis\u00e9s pour les effets anti-\u00e2ge, anti-inflammatoires et antispasmodiques du souci.<\/li>\n<li>Comme la dose d\u00e9pend de l&rsquo;affection \u00e0 traiter et de la concentration du produit, lisez toujours attentivement les recommandations de dosage ou consultez un hom\u00e9opathe pour obtenir des recommandations.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Interesting_Facts_About_Marigolds\"><\/span>Faits int\u00e9ressants sur les soucis<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Les archives montrent que les p\u00e9tales et les fleurons de la fleur de souci calendula sont utilis\u00e9s dans les teintures, les extraits et les pommades de la m\u00e9decine populaire depuis au moins le 11e ou le 12e si\u00e8cle. Les p\u00e9tales de souci moulu ont une couleur profonde que certains comparent au safran &#8211; c&rsquo;est pourquoi, historiquement, ils ont \u00e9galement \u00e9t\u00e9 utilis\u00e9s comme colorant moins co\u00fbteux, comme ajout aux soupes ou au th\u00e9 digestif, et\/ou comme ingr\u00e9dient de parfum dans certains cas.<\/p>\n<p>Le calendula tire son nom du mot latin \u00ab\u00a0calend\u00a0\u00bb, qui signifie \u00ab\u00a0chaque mois\u00a0\u00bb. Selon le calendrier romain, calend signifiait le d\u00e9but du cycle de la nouvelle lune, lorsque les fleurs de souci \u00e9taient cens\u00e9es \u00eatre en pleine floraison. Historiquement, les soucis calendula avaient \u00e9galement une signification religieuse dans le christianisme, puisque leur couleur dor\u00e9e leur valait le surnom d'\u00a0\u00bbor de Marie\u00a0\u00bb. Pour cette raison, ils \u00e9taient parfois utilis\u00e9s lors de c\u00e9r\u00e9monies religieuses et pour d\u00e9corer les espaces sacr\u00e9s.<\/p>\n<p>Sainte Hildegarde de Bingen a \u00e9t\u00e9 l&rsquo;une des premi\u00e8res \u00e0 faire \u00e9tat de l&rsquo;utilisation des soucis de calendula dans les textes historiques. En tant qu&rsquo;herboriste et religieuse en Allemagne, elle a utilis\u00e9 cette fleur il y a plus de 1 000 ans pour traiter ses patients. Les soucis ont \u00e9galement \u00e9t\u00e9 pris\u00e9s par la m\u00e9decine ayurv\u00e9dique et, aujourd&rsquo;hui encore, ils sont largement cultiv\u00e9s en Inde, notamment en grande quantit\u00e9 dans la c\u00e9l\u00e8bre Vall\u00e9e des Fleurs du parc national de Ranthambore.<\/p>\n<p>Les soucis ont m\u00eame des utilisations commerciales d\u00e9coratives ou culinaires, comme la coloration des produits alimentaires et la coloration des salades (puisque les p\u00e9tales sont comestibles). Certains types de soucis ont m\u00eame \u00e9t\u00e9 ajout\u00e9s par les agriculteurs \u00e0 l&rsquo;alimentation des poulets ou du b\u00e9tail afin de donner aux jaunes d&rsquo;\u0153ufs des poulets un jaune plus fonc\u00e9 ou au beurre un orange plus profond. Les fleurons existent en couleur laiton, cuivre, orange, jaune et bronze et peuvent \u00eatre s\u00e9ch\u00e9s pour r\u00e9aliser des compositions florales durables qui d\u00e9gagent une odeur pendant de nombreux mois, contribuant ainsi \u00e0 purifier l&rsquo;air et \u00e0 \u00e9loigner les parasites.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Side_Effects\"><\/span>Effets secondaires<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>La cr\u00e8me au calendula est connue pour \u00eatre bien tol\u00e9r\u00e9e, m\u00eame par les personnes \u00e0 la peau sensible. Cependant, vous devriez \u00e9viter les produits au souci si vous avez une allergie connue \u00e0 l&rsquo;herbe \u00e0 poux, aux marguerites, aux chrysanth\u00e8mes, \u00e0 la camomille, \u00e0 l&rsquo;\u00e9chinac\u00e9e et \u00e0 d&rsquo;autres plantes de la m\u00eame famille que le souci. Pour les femmes enceintes ou qui allaitent, on sait peu de choses sur les effets du calendula. Il est donc pr\u00e9f\u00e9rable de demander l&rsquo;avis de votre m\u00e9decin avant d&rsquo;en prendre par voie interne ou d&rsquo;en utiliser un extrait sur la peau.<\/p>\n<p>N&rsquo;appliquez pas le calendula directement sur les plaies ouvertes sans l&rsquo;avis de votre m\u00e9decin, car cela peut provoquer une irritation. Commencez par une tr\u00e8s petite quantit\u00e9 sur la peau pour tester votre r\u00e9action, puis vous pourrez augmenter votre dose lentement.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Drug_Interactions\"><\/span>Interactions m\u00e9dicamenteuses<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Lors de la prise de calendula par voie orale (gouttes, extrait liquide, th\u00e9, etc.), il est possible de rencontrer des interactions lorsqu&rsquo;il est associ\u00e9 \u00e0 des m\u00e9dicaments s\u00e9datifs. Certains remarquent que le souci\/calendula augmente la somnolence, surtout lorsqu&rsquo;il est associ\u00e9 \u00e0 des m\u00e9dicaments pour le sommeil, des anxiolytiques ou des tranquillisants. Si vous prenez l&rsquo;un des m\u00e9dicaments suivants, parlez-en \u00e0 votre m\u00e9decin avant d&rsquo;utiliser le calendula :<\/p>\n<ul>\n<li>clonaz\u00e9pam (Klonopin)<\/li>\n<li>loraz\u00e9pam (Ativan)<\/li>\n<li>ph\u00e9nobarbital (Donnatal)<\/li>\n<li>zolpidem (Ambien)<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Pens\u00e9es finales<\/h3>\n<ul>\n<li>Le souci est une fleur m\u00e9dicinale qui est s\u00e9ch\u00e9e et concentr\u00e9e afin de fabriquer des onguents, des th\u00e9s et des gouttes qui sont utilis\u00e9s en interne et en externe.<\/li>\n<li>Le souci contient de nombreux antioxydants puissants et des compos\u00e9s anti-inflammatoires qui combattent les infections, diminuent les gonflements, am\u00e9liorent la circulation sanguine, r\u00e9duisent les spasmes musculaires, ralentissent les effets des dommages caus\u00e9s par les radicaux libres et le vieillissement, etc. Il s&rsquo;agit notamment de flavono\u00efdes, de polysaccharides, d&rsquo;acide linol\u00e9ique, de carot\u00e9no\u00efdes et de triterp\u00e8nes.<\/li>\n<li>Recherchez les produits \u00e0 base de souci dans les sections hom\u00e9opathiques des magasins de sant\u00e9 naturelle ou en ligne. Vous pouvez \u00e9galement pr\u00e9parer vous-m\u00eame un extrait de souci maison en utilisant des p\u00e9tales s\u00e9ch\u00e9s ou une tisane.<\/li>\n<\/ul>\n<\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vous avez probablement d\u00e9j\u00e0 vu des soucis de couleur orange vif dans des jardins de fleurs ou des potagers, mais saviez-vous que certaines esp\u00e8ces de fleurs de soucis ont \u00e9galement de nombreux avantages impressionnants pour la sant\u00e9 ? 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