{"id":778,"date":"2022-10-04T09:05:27","date_gmt":"2022-10-04T09:05:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.terroirselect.com\/blog\/racine-de-kava-les-risques-lemportent-ils-sur-les-avantages\/"},"modified":"2022-10-04T09:05:27","modified_gmt":"2022-10-04T09:05:27","slug":"racine-de-kava-les-risques-lemportent-ils-sur-les-avantages","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.terroirselect.com\/blog\/racine-de-kava-les-risques-lemportent-ils-sur-les-avantages\/","title":{"rendered":"Racine de Kava : Les risques l’emportent-ils sur les avantages ?"},"content":{"rendered":"
\n
\"Racine<\/div>\n

S’il existait une substance naturelle capable de combattre les cellules canc\u00e9reuses mortelles, mais qui s’accompagne d’effets secondaires potentiellement dangereux, voudriez-vous en savoir plus ? Il y a de fortes chances que oui, et c’est pourquoi vous devriez conna\u00eetre la racine de kava.<\/p>\n

Naturellement, vous devez vous demander si les risques sont plus importants que les avantages de la racine de kava. Explorons donc les deux c\u00f4t\u00e9s de la m\u00e9daille de cette plante m\u00e9dicinale controvers\u00e9e.<\/p>\n

<\/span>Qu’est-ce que le Kava Kava ?<\/span><\/h2>\n

Le kava ou kava kava (Piper methysticum<\/i>: Latin \u00ab\u00a0poivre\u00a0\u00bb + grec latinis\u00e9 \u00ab\u00a0enivrant\u00a0\u00bb) est une plante m\u00e9dicinale et une culture des \u00eeles du Pacifique. Le nom de kava provient des cultures tonganes et marquisiennes ; d’autres noms pour le kava incluent ‘awa<\/i> (Hawai\u02bbi), ava<\/i> (Samoa), yaqona <\/i>(Fidji), sakau<\/i> (Pohnpei), et malok<\/i> ou malogu<\/i> (parties du Vanuatu).<\/p>\n

Les racines de la plante sont utilis\u00e9es pour produire une boisson aux propri\u00e9t\u00e9s s\u00e9datives, anesth\u00e9siques et enth\u00e9og\u00e8nes. Le kava est consomm\u00e9 dans toutes les cultures de l’oc\u00e9an Pacifique en Polyn\u00e9sie, y compris \u00e0 Hawa\u00ef, au Vanuatu, en M\u00e9lan\u00e9sie et dans certaines parties de la Micron\u00e9sie. Ses principes actifs sont appel\u00e9s kavalactones.<\/p>\n

La racine de kava est utilis\u00e9e depuis des si\u00e8cles comme m\u00e9dicament ainsi que comme boisson r\u00e9cr\u00e9ative et c\u00e9r\u00e9moniale en Oc\u00e9anie – cependant, il est important de noter qu’il existe de nombreuses pr\u00e9occupations concernant la racine de kava.<\/p>\n

D’un point de vue positif, elle a \u00e9t\u00e9 pr\u00e9sent\u00e9e comme un traitement naturel du cancer<\/span> qui bloque la croissance tumorale et montre de nombreux signes de potentiel chimiopr\u00e9ventif. (1) \u00c0 l’inverse, on a signal\u00e9 des cas de maladies et de dommages au foie, ainsi que des d\u00e9c\u00e8s, qui pourraient \u00eatre li\u00e9s \u00e0 l’utilisation de la racine de kava. (2)<\/p>\n

Voir aussi : Extrait de kanna : cette plante peut-elle \u00eatre b\u00e9n\u00e9fique pour le cerveau ?<\/strong><\/p>\n

<\/span>Avantages pour la sant\u00e9<\/span><\/h2>\n

La racine de kava est le plus souvent utilis\u00e9e pour calmer l’anxi\u00e9t\u00e9, le stress, l’agitation et traiter l’insomnie. Elle est \u00e9galement utilis\u00e9e pour les sympt\u00f4mes du TDAH, l’\u00e9pilepsie, la psychose, la d\u00e9pression, les migraines et autres maux de t\u00eate, le syndrome de fatigue chronique, le rhume et autres infections des voies respiratoires, la tuberculose, les douleurs musculaires et la pr\u00e9vention du cancer. Les infections des voies urinaires, la douleur et le gonflement de l’ut\u00e9rus, les maladies v\u00e9n\u00e9riennes, l’inconfort menstruel et l’excitation sexuelle sont d’autres utilisations de la racine de kava.<\/p>\n

La liste continue, la racine de kava \u00e9tant appliqu\u00e9e sur la peau pour les maladies de la peau comme la l\u00e8pre, pour favoriser la cicatrisation des plaies, utilis\u00e9e comme analg\u00e9sique et pour aider les probl\u00e8mes de sant\u00e9 li\u00e9s aux yeux. (3, 4)<\/p>\n

Elle est \u00e9galement utilis\u00e9e comme bain de bouche pour les aphtes et les maux de dents. Avec autant d’utilisations, il est difficile de comprendre pourquoi ce rem\u00e8de \u00e0 base de plantes est devenu connu comme un traitement peu souhaitable. Pourtant, la Food and Drug Administration des \u00c9tats-Unis a \u00e9mis un avertissement selon lequel l’utilisation de suppl\u00e9ments de kava a \u00e9t\u00e9 li\u00e9e \u00e0 un risque de dommages graves au foie. C’est pour cette raison qu’il est important d’apprendre les faits. (5)<\/p>\n

1. Peut aider \u00e0 combattre le cancer<\/h4>\n

Les flavokawains sont des m\u00e9tabolites secondaires pr\u00e9sents dans la racine de kava qui pourraient avoir des propri\u00e9t\u00e9s anticanc\u00e9reuses. Des \u00e9tudes ont compar\u00e9 la toxicit\u00e9 du kava et suivi les r\u00e9sultats de l’adaptation cellulaire dans la lign\u00e9e des h\u00e9patocytes humains.<\/p>\n

Pour tester la r\u00e9sistance ult\u00e9rieure au stress oxydatif, les cellules ont \u00e9t\u00e9 pr\u00e9trait\u00e9es, et certains r\u00e9sultats ont montr\u00e9 une mort cellulaire significative, ce qui permet de penser que la racine de kava a un potentiel en tant qu’agent chimiopr\u00e9ventif ou chimioth\u00e9rapeutique. (6, 7)<\/p>\n

2. Peut r\u00e9duire la taille des tumeurs pr\u00e9sentes dans la prostate<\/h4>\n

Une \u00e9tude publi\u00e9e dans Oncotarget<\/em> a \u00e9t\u00e9 men\u00e9e, d\u00e9montrant que des \u00e9l\u00e9ments de la plante kava peuvent inhiber la croissance de certaines lign\u00e9es cellulaires d\u00e9ficientes. D’autres \u00e9tudes ont d\u00e9montr\u00e9 que l’alimentation de l’ad\u00e9nocarcinome transg\u00e9nique autochtone de la prostate de souris (TRAMP) avec du kava inhibait la formation de l\u00e9sions et d’ad\u00e9nocarcinomes de la prostate, r\u00e9duisait la tumeur et abolissait compl\u00e8tement les m\u00e9tastases dans les organes distants.<\/p>\n

Ces r\u00e9sultats sugg\u00e8rent que les agents trouv\u00e9s dans le kava peuvent \u00eatre un inhibiteur prometteur pour cibler la d\u00e9gradation dans la pr\u00e9vention et le traitement du cancer de la prostate. (8)<\/p>\n

Cela fait de la racine de kava un excellent compl\u00e9ment \u00e0 am\u00e9liorer la sant\u00e9 de la prostate<\/span> en g\u00e9n\u00e9ral et r\u00e9duire les risques de cancer de la prostate en particulier.<\/p>\n

3. Renforce le syst\u00e8me immunitaire<\/h4>\n

On a d\u00e9couvert que les extraits de flavokawains poss\u00e8dent des propri\u00e9t\u00e9s anti-inflammatoires potentielles. Une \u00e9tude visait \u00e0 trouver des agents capables d’am\u00e9liorer la fonctionnalit\u00e9 du syst\u00e8me immunitaire sans perturber l’\u00e9quilibre hom\u00e9ostatique, tout en d\u00e9terminant la toxicit\u00e9 et les effets immunomodulateurs de la flavokawa\u00efne A et de la flavokawa\u00efne B, des agents pr\u00e9sents dans la racine de kava, sur des souris Balb\/c. D’apr\u00e8s les r\u00e9sultats, toutes les souris ont \u00e9t\u00e9 observ\u00e9es normales apr\u00e8s la p\u00e9riode de traitement, et il semble qu’il n’y ait eu aucune toxicit\u00e9. (9)<\/p>\n

Ainsi, la racine de kava peut \u00eatre un stimulant du syst\u00e8me immunitaire<\/span> pour les humains de la m\u00eame mani\u00e8re que pour les souris.<\/p>\n

4. Aide \u00e0 combattre le cancer du sein<\/h4>\n

On a signal\u00e9 que le kava kava poss\u00e8de des activit\u00e9s anticanc\u00e9reuses et anti-inflammatoires. Nous savons bien que l’\u00e9tat du syst\u00e8me immunitaire et le processus inflammatoire qui peut se d\u00e9velopper jouent tous deux un r\u00f4le essentiel dans la progression du cancer.<\/p>\n

Une \u00e9tude a \u00e9t\u00e9 men\u00e9e en Malaisie dans le but de comprendre comment la racine de kava peut aider \u00e0 r\u00e9guler et \u00e0 renforcer le syst\u00e8me immunitaire ainsi qu’\u00e0 entraver le processus inflammatoire chez des souris atteintes de cancer du sein. On a notamment constat\u00e9 une diminution du poids et du volume de la tumeur apr\u00e8s le traitement au kava. L’inflammation chez les souris trait\u00e9es au kava a \u00e9galement diminu\u00e9.<\/p>\n

Dans l’ensemble, ces r\u00e9sultats montrent que la racine de kava a le potentiel non seulement de renforcer l’immunit\u00e9 antitumorale, mais aussi de pr\u00e9venir le processus inflammatoire dans un microenvironnement propice au cancer. (10)<\/p>\n

5. R\u00e9duit l’anxi\u00e9t\u00e9<\/h4>\n

Le trouble d’anxi\u00e9t\u00e9 g\u00e9n\u00e9ralis\u00e9e est une condition chronique et envahissante qui g\u00e9n\u00e8re des niveaux \u00e9lev\u00e9s de stress psychologique et est g\u00e9n\u00e9ralement difficile \u00e0 traiter \u00e0 long terme. Certaines \u00e9tudes affirment que la racine de kava est un anxiolytique non addictif et non hypnotique qui pourrait traiter l’anxi\u00e9t\u00e9. (11)<\/p>\n

D’autres recherches ont \u00e9t\u00e9 rapport\u00e9es par Cochrane, \u00e9valuant les preuves pour ou contre l’efficacit\u00e9 de l’extrait de racine de kava en tant qu’anxiolytique. rem\u00e8de naturel contre l’anxi\u00e9t\u00e9<\/span>. Vingt-deux ECR potentiellement pertinents, en double aveugle et contr\u00f4l\u00e9s par placebo ont \u00e9t\u00e9 identifi\u00e9s. Douze essais r\u00e9pondaient aux crit\u00e8res d’inclusion et \u00e9taient en faveur de l’extrait de kava comme aide \u00e0 la r\u00e9duction de l’anxi\u00e9t\u00e9.<\/p>\n

Peu d’effets ind\u00e9sirables ont \u00e9t\u00e9 signal\u00e9s, et parmi ceux qui ont \u00e9t\u00e9 signal\u00e9s, ils \u00e9taient tous l\u00e9gers. Ces donn\u00e9es indiquent que l’extrait de kava pourrait \u00eatre un traitement symptomatique efficace de l’anxi\u00e9t\u00e9. (12)<\/p>\n

6. Favorise un meilleur sommeil<\/h4>\n

Le kava est devenu populaire dans les ann\u00e9es 1990 en tant que rem\u00e8de \u00e0 base de plantes pour les personnes qui ne peuvent pas dormir et qui sont anxieuses. (13) Nous savons que le sommeil est un gros probl\u00e8me pour environ 50 % de la population \u00e0 un moment donn\u00e9 de leur vie. Les rem\u00e8des \u00e0 base de plantes sont de plus en plus recherch\u00e9s pour aider \u00e0 traiter les troubles du sommeil et l’insomnie g\u00e9n\u00e9rale, y compris la racine de kava.<\/p>\n

Dans une \u00e9tude men\u00e9e \u00e0 l’\u00e9cole de m\u00e9decine et de dentisterie de l’Universit\u00e9 de Rochester, six produits th\u00e9rapeutiques \u00e0 base de plantes couramment utilis\u00e9s pour le sommeil ont \u00e9t\u00e9 examin\u00e9s, \u00e0 savoir la caf\u00e9ine, la camomille, les cerises, le kava kava, le L-tryptophane, la marijuana et le kava kava. racine de val\u00e9riane<\/span>. Bien qu’aucun r\u00e9sultat \u00e9poustouflant n’ait \u00e9t\u00e9 rapport\u00e9, le kava et les boissons au kava sont connus pour leurs effets s\u00e9datifs. (14)<\/p>\n

\"Racine<\/div>\n

<\/span>Racine de Kava contre Kratom<\/span><\/h3>\n

Bien que nous ayons appris beaucoup de choses sur le kava, le kratom est une herbe similaire avec beaucoup des m\u00eames effets. Le kava et le kratom sont souvent compar\u00e9s car ils d\u00e9gagent tous les deux des sentiments de relaxation, mais le kratom est plus connu pour stimuler l’\u00e9nergie ou calmer l’esprit alors que le kava est plus connu pour ses sentiments intoxicants et euphoriques.<\/p>\n

Les deux poussent en Asie du Sud-Est, et tandis que le kava provient de la racine de la plante, le kratom provient des feuilles et est souvent transform\u00e9 en un th\u00e9 appel\u00e9 th\u00e9 de kava ou th\u00e9 de kratom.<\/p>\n

Parce qu’ils ont des m\u00e9canismes d’action diff\u00e9rents, l’utilisation des deux ensemble a \u00e9t\u00e9 trouv\u00e9e pour offrir des effets plus puissants, en particulier parce que les deux :<\/p>\n

    \n
  • provoquent l’euphorie<\/li>\n
  • Favoriser les sentiments de satisfaction<\/li>\n
  • Am\u00e9liorer la vigilance<\/li>\n
  • R\u00e9duire le stress<\/li>\n<\/ul>\n

    Voici comment les deux se comparent :<\/p>\n

    Racine de kava :<\/strong><\/p>\n

      \n
    • L\u00e9g\u00e8rement enivrant<\/li>\n
    • Am\u00e9liore l’humeur, att\u00e9nue l’anxi\u00e9t\u00e9 et accro\u00eet la sociabilit\u00e9.<\/li>\n
    • Influence les r\u00e9cepteurs GABA<\/li>\n
    • Stimule les r\u00e9cepteurs de la dopamine<\/li>\n
    • Provient de la racine de la plante<\/li>\n<\/ul>\n

      Kratom :<\/strong><\/p>\n

        \n
      • Agit comme un stimulant \u00e0 petites doses et comme un s\u00e9datif \u00e0 fortes doses.<\/li>\n
      • Induit des sentiments de calme<\/li>\n
      • Stimule les r\u00e9cepteurs opio\u00efdes mu et delta.<\/li>\n
      • Influence les r\u00e9cepteurs de la s\u00e9rotonine et de la nor\u00e9pin\u00e9phrine<\/li>\n
      • Provient des feuilles de la plante<\/li>\n<\/ul>\n

        <\/span>Comment faire<\/span><\/h2>\n

        Le kava est g\u00e9n\u00e9ralement transform\u00e9 en une boisson pr\u00e9par\u00e9e en broyant, r\u00e2pant ou pilant les racines de la plante, puis en trempant la pulpe dans de l’eau froide ou du lait de coco. Traditionnellement, la racine \u00e9tait m\u00e2ch\u00e9e, crach\u00e9e dans un bol et m\u00e9lang\u00e9e avec du lait de coco ou de l’eau. Cette pratique n’est plus la norme, probablement pour des raisons de sant\u00e9.<\/p>\n

        Le kava kava est disponible en vrac sec, en poudre ou \u00e9cras\u00e9, en g\u00e9lule, en comprim\u00e9, en th\u00e9 de kava et en teinture. Les consommateurs occidentaux ont g\u00e9n\u00e9ralement \u00e9t\u00e9 conseill\u00e9s de rechercher des extraits standardis\u00e9s de kava kava qui ont une teneur en kavalactone de 70 %.<\/p>\n

        D’autre part, un rapport soumis au Comit\u00e9 de s\u00e9curit\u00e9 des m\u00e9dicaments du Royaume-Uni en avril 2002 indique que bon nombre des effets secondaires signal\u00e9s en rapport avec le kava kava sont dus \u00e0 la forte concentration de la plante dans les extraits normalis\u00e9s commerciaux. Le rapport sugg\u00e8re que les pr\u00e9parations de kava r\u00e9alis\u00e9es selon les m\u00e9thodes traditionnelles sont relativement s\u00fbres. Toutefois, il est probable que la controverse sur le kava kava se poursuivra.<\/p>\n

        <\/span>Effets secondaires et dangers<\/span><\/h2>\n

        Il est tr\u00e8s important que vous preniez toutes les pr\u00e9cautions n\u00e9cessaires si vous choisissez d’utiliser le kava sous quelque forme que ce soit. Si vous \u00eates enceinte, si vous allaitez ou si vous prenez des m\u00e9dicaments sur ordonnance, \u00e9vitez de prendre du kava et assurez-vous de consulter votre m\u00e9decin avant de prendre toute d\u00e9cision concernant le kava. On craint que le kava n’affecte l’ut\u00e9rus.<\/p>\n

        Si vous avez des sympt\u00f4mes de d\u00e9pression, l’utilisation du kava peut aggraver la d\u00e9pression. Comme le kava affecte le syst\u00e8me nerveux central, il peut augmenter les effets de l’anesth\u00e9sie et des autres m\u00e9dicaments utilis\u00e9s pendant et apr\u00e8s une intervention chirurgicale. Si vous utilisez le kava, vous devez cesser de l’utiliser au moins deux semaines avant une intervention chirurgicale pr\u00e9vue.<\/p>\n

        Il est \u00e9galement important de tenir compte du dosage. La dose appropri\u00e9e de kava d\u00e9pend de plusieurs facteurs, tels que l’\u00e2ge, la sant\u00e9 et l’\u00e9tat g\u00e9n\u00e9ral de l’utilisateur. Les produits naturels doivent \u00eatre examin\u00e9s avec votre m\u00e9decin et votre pharmacien avant d’\u00eatre utilis\u00e9s.<\/p>\n

        Abus de drogues<\/h4>\n

        Parce que le kava est connu pour procurer des bienfaits de relaxation tr\u00e8s profonde, il y a un potentiel d’abus de drogues, bien que ce probl\u00e8me semble \u00eatre faible dans la plupart des r\u00e9gions. Le kava est commercialis\u00e9 comme anxiolytique \u00e0 base de plantes dans plusieurs pays et est consomm\u00e9 \u00e0 des fins r\u00e9cr\u00e9atives \u00e0 fortes doses dans de nombreuses communaut\u00e9s autochtones du Pacifique et d’Australie.<\/p>\n

        La posologie sugg\u00e9r\u00e9e pour le traitement de l’anxi\u00e9t\u00e9 non psychotique est de 105 \u00e0 210 milligrammes par jour pendant trois \u00e0 quatre semaines. (15) Les effets secondaires les plus courants du kava sont les maux de t\u00eate, les \u00e9tourdissements, la somnolence, la d\u00e9pression, la diarrh\u00e9e et parfois des manifestations dermatologiques. Des pr\u00e9cautions doivent \u00eatre prises.<\/p>\n

        R\u00e9sistance virale<\/h4>\n

        Les professionnels de la sant\u00e9 ont re\u00e7u tellement de litt\u00e9rature sur les interactions herbes-m\u00e9dicaments qu’il est souvent difficile de s\u00e9parer les interactions exp\u00e9rimentales et potentielles de celles jug\u00e9es cliniquement pertinentes. Par exemple, on a besoin d’informations concluantes pour guider la pharmacoth\u00e9rapie dans le cas du VIH\/SIDA.<\/p>\n

        Dans une revue men\u00e9e \u00e0 l’\u00e9cole de pharmacie de l’Universit\u00e9 du Mississippi, les bases de l’interaction potentielle des herbes m\u00e9dicinales avec des m\u00e9dicaments antir\u00e9troviraux sp\u00e9cifiques ont \u00e9t\u00e9 pr\u00e9sent\u00e9es tandis que plusieurs plantes m\u00e9dicinales ont \u00e9t\u00e9 discut\u00e9es en ce qui concerne les interactions pertinentes chez les humains.<\/p>\n

        Cette recherche sugg\u00e8re d’\u00e9viter de nombreuses plantes m\u00e9dicinales lors de la prise de certains m\u00e9dicaments antiviraux, comme le millepertuis, le poivre noir et le jus de pamplemousse, ainsi que la pomme de terre africaine, le ginkgo, le ginseng, l’ail, l’hydraste et le kava kava. Il est important de le savoir afin d’\u00e9viter un risque induit par les plantes qui peut conduire \u00e0 une r\u00e9sistance virale. (16)<\/p>\n

        Dommages au foie<\/h4>\n

        Le Kava peut \u00eatre dangereux lorsqu’il est pris par voie orale. Des maladies graves, y compris des l\u00e9sions h\u00e9patiques, se sont produites m\u00eame avec une utilisation \u00e0 court terme de doses normales. Il a \u00e9t\u00e9 rapport\u00e9 que l’utilisation du kava, pour aussi peu qu’un \u00e0 trois mois, a entra\u00een\u00e9 la n\u00e9cessit\u00e9 de transplantations du foie et m\u00eame la mort. Les premiers sympt\u00f4mes d’une atteinte h\u00e9patique sont le jaunissement des yeux et de la peau (jaunisse), la fatigue et l’urine fonc\u00e9e.<\/p>\n

        Il est sage de faire des tests h\u00e9patiques fr\u00e9quents si vous d\u00e9cidez de prendre du kava. La gravit\u00e9 des l\u00e9sions h\u00e9patiques va d’une \u00e9l\u00e9vation mod\u00e9r\u00e9e des enzymes \u00e0 une insuffisance h\u00e9patique aigu\u00eb. Dans la plupart des cas, les l\u00e9sions h\u00e9patiques disparaissent dans un d\u00e9lai d’un \u00e0 trois mois apr\u00e8s l’arr\u00eat du produit \u00e0 base de plantes, mais on a signal\u00e9 des cas de transplantation du foie chez certains patients. (17)<\/p>\n

        Peut \u00eatre dangereux pour la conduite automobile<\/h4>\n

        L’utilisation du kava peut vous rendre incapable de conduire ou d’utiliser des machines en toute s\u00e9curit\u00e9. Ne prenez pas de kava avant d’avoir l’intention de conduire. Des contraventions pour conduite en \u00e9tat d’ivresse ont \u00e9t\u00e9 d\u00e9livr\u00e9es \u00e0 des personnes conduisant de fa\u00e7on erratique apr\u00e8s avoir bu de grandes quantit\u00e9s de th\u00e9 de kava.<\/p>\n

        Une \u00e9tude men\u00e9e \u00e0 l’\u00c9cole de sant\u00e9 de la population de l’Universit\u00e9 d’Auckland en Nouvelle-Z\u00e9lande a pass\u00e9 en revue la litt\u00e9rature publi\u00e9e examinant l’association entre la consommation de kava et les accidents de v\u00e9hicules \u00e0 moteur, les blessures connexes ou la performance de conduite. Cependant, aucune \u00e9tude quantifiant les effets du kava pendant la conduite d’un v\u00e9hicule \u00e0 moteur ou les blessures associ\u00e9es n’a \u00e9t\u00e9 trouv\u00e9e.<\/p>\n

        Quatre \u00e9tudes exp\u00e9rimentales utilisant une simulation de conduite sur ordinateur ont examin\u00e9 les effets de doses pharmacologiques de kavalactones sur les performances cognitives et visuomotrices, et ont trouv\u00e9 de faibles preuves d’un ralentissement du temps de r\u00e9action. Cependant, une \u00e9tude a trouv\u00e9 que la performance visuomotrice lors de la simulation de conduite \u00e9tait significativement alt\u00e9r\u00e9e lorsque le kava \u00e9tait consomm\u00e9 avec de l’alcool. (18)<\/p>\n

        <\/span>Histoire<\/span><\/h3>\n

        Le kava a \u00e9t\u00e9 nomm\u00e9 par l’explorateur Capitaine Cook, qui a choisi un nom qui signifie \u00ab\u00a0poivre enivrant\u00a0\u00bb. Si le capitaine Cook a peut-\u00eatre nomm\u00e9 le kava, il ne l’a pas d\u00e9couvert. Le kava est utilis\u00e9 depuis des milliers d’ann\u00e9es par les insulaires du Pacifique.<\/p>\n

        Aujourd’hui, dans le Pacifique Sud, le kava est une boisson sociale populaire, semblable \u00e0 l’alcool dans les soci\u00e9t\u00e9s occidentales. Il joue \u00e9galement toujours un r\u00f4le dans les rituels et les c\u00e9r\u00e9monies. Une \u00e9tude a rapport\u00e9 que la consommation de kava est fortement li\u00e9e \u00e0 de nombreuses obligations c\u00e9r\u00e9monielles, sociales et culturelles qui sont profond\u00e9ment ancr\u00e9es dans la culture tongienne.<\/p>\n

        Les utilisations positives du kava comprennent des fins m\u00e9dicinales, la cr\u00e9ation de liens entre les hommes, une alternative \u00e0 la consommation d’alcool, la r\u00e9affirmation et l’\u00e9tablissement de relations avec d’autres hommes tongiens. Les hommes interrog\u00e9s dans l’\u00e9tude ont \u00e9galement d\u00e9clar\u00e9 des utilisations n\u00e9gatives du kava, comme le sentiment de paresse, le sentiment d’\u00eatre trop fatigu\u00e9 pour aller travailler ou avoir une interaction sexuelle avec leurs partenaires, et le fait qu’il est tr\u00e8s cher \u00e0 acheter en Nouvelle-Z\u00e9lande. (19)<\/p>\n

        Cependant, le kava est l’un des piliers sociaux les plus importants des soci\u00e9t\u00e9s m\u00e9lan\u00e9siennes. Il est utilis\u00e9 depuis plus de 1 000 ans dans les rassemblements sociaux pour la pr\u00e9paration de boissons \u00e0 base de kava aux effets relaxants. C’est pendant la p\u00e9riode coloniale que les pr\u00e9parations d’extraits ont trouv\u00e9 leur place dans les syst\u00e8mes m\u00e9dicinaux occidentaux pour traiter l’anxi\u00e9t\u00e9 situationnelle, ce qui remonte \u00e0 plus de 100 ans. Cependant, apr\u00e8s la publication d’une s\u00e9rie de rapports de cas de toxicit\u00e9 h\u00e9patique en 1999-2000, des pr\u00e9occupations majeures ont \u00e9t\u00e9 not\u00e9es.<\/p>\n

        <\/span>Faits int\u00e9ressants<\/span><\/h3>\n

        Le kava kava est un arbuste tropical qui pousse dans les \u00eeles du Pacifique. Appartenant \u00e0 la famille des poivriers, il est \u00e9galement connu sous le nom de poivre d’asava ou poivre enivrant. L’arbuste atteint une hauteur moyenne de six pieds et poss\u00e8de de grandes feuilles en forme de c\u0153ur qui peuvent atteindre 10 pouces de large.<\/p>\n

        Les insulaires du Pacifique consomment une boisson \u00e0 base de kava kava lors de fonctions sociales, rituelles et c\u00e9r\u00e9monielles pour favoriser les sentiments de relaxation et d’euphorie, ainsi que pour comm\u00e9morer les mariages, les naissances et les d\u00e9c\u00e8s. On l’appr\u00e9cie lors des r\u00e9unions des anciens du village, on l’utilise comme offrande aux dieux, on l’utilise pour gu\u00e9rir les maladies et pour accueillir les invit\u00e9s d’honneur, comme le pape Jean-Paul II, la reine Elizabeth II et Hillary Rodham Clinton. (20)<\/p>\n

        Les compos\u00e9s chimiques pr\u00e9sents dans le kava auraient des effets anxiolytiques, analg\u00e9siques, myorelaxants et anticonvulsivants, m\u00e9di\u00e9s par des effets sur le syst\u00e8me limbique, la partie du cerveau li\u00e9e aux \u00e9motions. La recherche a d\u00e9montr\u00e9 que plusieurs facteurs, dont la concentration, le type de pr\u00e9paration, la teneur en pyrone de kava et la vari\u00e9t\u00e9 de kava utilis\u00e9e, peuvent affecter l’activit\u00e9 m\u00e9dicinale.<\/p>\n

        Le kava se trouve dans l’ouest et le sud du Pacifique et est le plus souvent appel\u00e9 simplement \u00ab\u00a0kava\u00a0\u00bb, ce qui signifie amer. Ses ingr\u00e9dients actifs sont les kavapyrones (kavalactones), qui ont des effets similaires \u00e0 ceux de l’alcool, tels que la relaxation, l’envie de parler et l’euphorie, tout en maintenant apparemment la clart\u00e9 mentale. Pour ces raisons, le kava a \u00e9t\u00e9 propos\u00e9 comme anxiolytique et utilis\u00e9 chez les patients souffrant de troubles anxieux et comme traitement de l’insomnie, du syndrome pr\u00e9menstruel et du stress.<\/p>\n

        Compte tenu de ces caract\u00e9ristiques, il n’est pas surprenant que le kava puisse avoir un potentiel d’abus. Cependant, c’est rare avec les doses conventionnelles. R\u00e9cemment, de nombreuses inqui\u00e9tudes ont \u00e9t\u00e9 soulev\u00e9es concernant la s\u00e9curit\u00e9 des produits \u00e0 base de kava, en raison de rapports sur les effets sur le foie et de certains d\u00e9c\u00e8s. L’utilisation du kava a \u00e9t\u00e9 interdite ou restreinte dans de nombreux pays, comme l’Allemagne, la Suisse, la France, le Canada et la Grande-Bretagne, bien que l’interdiction ait pu \u00eatre lev\u00e9e dans certaines de ces r\u00e9gions.<\/p>\n

        Les effets n\u00e9gatifs ont \u00e9t\u00e9 contest\u00e9s car les preuves d’h\u00e9patotoxicit\u00e9 ne semblent pas claires, mais un petit nombre de cas sont convaincants. Quoi qu’il en soit, le kava peut \u00eatre trouv\u00e9 sous de nombreuses formes, des comprim\u00e9s aux poudres et aux th\u00e9s, et reste disponible dans les magasins de nutrition et en ligne.<\/p>\n

        R\u00e9flexions finales<\/h3>\n
          \n
        • Les avantages des racines de kava comprennent l’aide \u00e0 la lutte contre le cancer, la r\u00e9duction possible de la taille des tumeurs de la prostate, le renforcement de l’immunit\u00e9, la lutte contre le cancer du sein, la r\u00e9duction de l’anxi\u00e9t\u00e9 et un meilleur sommeil.<\/li>\n
        • Les risques et les effets secondaires de la racine de kava comprennent le potentiel d’abus de drogues, la r\u00e9sistance virale, les dommages au foie et l’affaiblissement de la conduite.<\/li>\n
        • Le kava et le kratom sont souvent compar\u00e9s car ils d\u00e9gagent tous deux des sentiments de relaxation, mais le kratom est plus connu pour stimuler l’\u00e9nergie ou calmer l’esprit, tandis que le kava est plus connu pour ses sentiments d’intoxication et d’euphorie. Comme ils ont des m\u00e9canismes d’action diff\u00e9rents, il a \u00e9t\u00e9 constat\u00e9 que l’utilisation des deux ensemble offrait des effets plus puissants.<\/li>\n
        • Le jury n’a pas encore statu\u00e9 sur la racine de kava dans son ensemble, mais les avantages, s’ils sont pris dans les doses appropri\u00e9es, semblent l’emporter sur les inconv\u00e9nients. La cl\u00e9 est de consommer la quantit\u00e9 appropri\u00e9e et de ne pas en abuser, d’autant plus qu’il a \u00e9t\u00e9 d\u00e9montr\u00e9 que le kava peut cr\u00e9er une d\u00e9pendance.<\/li>\n<\/ul>\n<\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

          S’il existait une substance naturelle capable de combattre les cellules canc\u00e9reuses mortelles, mais qui s’accompagne d’effets secondaires potentiellement dangereux, voudriez-vous en savoir plus ? Il y a de fortes chances que oui, et c’est pourquoi vous devriez conna\u00eetre la racine de kava. Naturellement, vous devez vous demander si les risques sont plus importants que les […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":779,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-778","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized"],"blocksy_meta":{"styles_descriptor":{"styles":{"desktop":"","tablet":"","mobile":""},"google_fonts":[],"version":6}},"yoast_head":"\nRacine de Kava : Les risques l'emportent-ils sur les avantages ? - Terroir Select<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.terroirselect.com\/blog\/racine-de-kava-les-risques-lemportent-ils-sur-les-avantages\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Racine de Kava : Les risques l'emportent-ils sur les avantages ? - Terroir Select\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"S’il existait une substance naturelle capable de combattre les cellules canc\u00e9reuses mortelles, mais qui s’accompagne d’effets secondaires potentiellement dangereux, voudriez-vous en savoir plus ? Il y a de fortes chances que oui, et c’est pourquoi vous devriez conna\u00eetre la racine de kava. Naturellement, vous devez vous demander si les risques sont plus importants que les […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.terroirselect.com\/blog\/racine-de-kava-les-risques-lemportent-ils-sur-les-avantages\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Terroir Select\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-10-04T09:05:27+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/draxe.com\/nutrition\/kava-root\/\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Terroir Select\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Terroir Select\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"19 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.terroirselect.com\\\/blog\\\/racine-de-kava-les-risques-lemportent-ils-sur-les-avantages\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.terroirselect.com\\\/blog\\\/racine-de-kava-les-risques-lemportent-ils-sur-les-avantages\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Terroir Select\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.terroirselect.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/ddcad4f153ee7381a6f4e1aa070deed6\"},\"headline\":\"Racine de Kava : Les risques l’emportent-ils sur les avantages ?\",\"datePublished\":\"2022-10-04T09:05:27+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.terroirselect.com\\\/blog\\\/racine-de-kava-les-risques-lemportent-ils-sur-les-avantages\\\/\"},\"wordCount\":3911,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.terroirselect.com\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.terroirselect.com\\\/blog\\\/racine-de-kava-les-risques-lemportent-ils-sur-les-avantages\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.terroirselect.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/10\\\/KavaRootHeader.jpg\",\"articleSection\":[\"Uncategorized\"],\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.terroirselect.com\\\/blog\\\/racine-de-kava-les-risques-lemportent-ils-sur-les-avantages\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.terroirselect.com\\\/blog\\\/racine-de-kava-les-risques-lemportent-ils-sur-les-avantages\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.terroirselect.com\\\/blog\\\/racine-de-kava-les-risques-lemportent-ils-sur-les-avantages\\\/\",\"name\":\"Racine de Kava : Les risques l'emportent-ils sur les avantages ? - Terroir Select\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.terroirselect.com\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.terroirselect.com\\\/blog\\\/racine-de-kava-les-risques-lemportent-ils-sur-les-avantages\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.terroirselect.com\\\/blog\\\/racine-de-kava-les-risques-lemportent-ils-sur-les-avantages\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.terroirselect.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/10\\\/KavaRootHeader.jpg\",\"datePublished\":\"2022-10-04T09:05:27+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.terroirselect.com\\\/blog\\\/racine-de-kava-les-risques-lemportent-ils-sur-les-avantages\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.terroirselect.com\\\/blog\\\/racine-de-kava-les-risques-lemportent-ils-sur-les-avantages\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.terroirselect.com\\\/blog\\\/racine-de-kava-les-risques-lemportent-ils-sur-les-avantages\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.terroirselect.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/10\\\/KavaRootHeader.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.terroirselect.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/10\\\/KavaRootHeader.jpg\",\"width\":800,\"height\":365},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.terroirselect.com\\\/blog\\\/racine-de-kava-les-risques-lemportent-ils-sur-les-avantages\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.terroirselect.com\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Racine de Kava : Les risques l’emportent-ils sur les avantages ?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.terroirselect.com\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.terroirselect.com\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Terroir Select\",\"description\":\"Le Blog du Go\u00fbt\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.terroirselect.com\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.terroirselect.com\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.terroirselect.com\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"Terroir Select\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.terroirselect.com\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.terroirselect.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.terroirselect.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/09\\\/logo-Terroir-Select.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.terroirselect.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/09\\\/logo-Terroir-Select.png\",\"width\":512,\"height\":133,\"caption\":\"Terroir Select\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.terroirselect.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.terroirselect.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/ddcad4f153ee7381a6f4e1aa070deed6\",\"name\":\"Terroir Select\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/8c63c5cded2d43bf8c2fd4525d66c66ca3c5ec36eea2c417a951df643be09d14?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/8c63c5cded2d43bf8c2fd4525d66c66ca3c5ec36eea2c417a951df643be09d14?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/8c63c5cded2d43bf8c2fd4525d66c66ca3c5ec36eea2c417a951df643be09d14?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Terroir Select\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/www.terroirselect.com\\\/blog\\\/author\\\/terroir-select\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Racine de Kava : Les risques l'emportent-ils sur les avantages ? - Terroir Select","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.terroirselect.com\/blog\/racine-de-kava-les-risques-lemportent-ils-sur-les-avantages\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Racine de Kava : Les risques l'emportent-ils sur les avantages ? - Terroir Select","og_description":"S’il existait une substance naturelle capable de combattre les cellules canc\u00e9reuses mortelles, mais qui s’accompagne d’effets secondaires potentiellement dangereux, voudriez-vous en savoir plus ? Il y a de fortes chances que oui, et c’est pourquoi vous devriez conna\u00eetre la racine de kava. Naturellement, vous devez vous demander si les risques sont plus importants que les […]","og_url":"https:\/\/www.terroirselect.com\/blog\/racine-de-kava-les-risques-lemportent-ils-sur-les-avantages\/","og_site_name":"Terroir Select","article_published_time":"2022-10-04T09:05:27+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/draxe.com\/nutrition\/kava-root\/","type":"","width":"","height":""}],"author":"Terroir Select","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"Terroir Select","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"19 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.terroirselect.com\/blog\/racine-de-kava-les-risques-lemportent-ils-sur-les-avantages\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.terroirselect.com\/blog\/racine-de-kava-les-risques-lemportent-ils-sur-les-avantages\/"},"author":{"name":"Terroir Select","@id":"https:\/\/www.terroirselect.com\/blog\/#\/schema\/person\/ddcad4f153ee7381a6f4e1aa070deed6"},"headline":"Racine de Kava : Les risques l’emportent-ils sur les avantages ?","datePublished":"2022-10-04T09:05:27+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.terroirselect.com\/blog\/racine-de-kava-les-risques-lemportent-ils-sur-les-avantages\/"},"wordCount":3911,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.terroirselect.com\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.terroirselect.com\/blog\/racine-de-kava-les-risques-lemportent-ils-sur-les-avantages\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.terroirselect.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/KavaRootHeader.jpg","articleSection":["Uncategorized"],"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.terroirselect.com\/blog\/racine-de-kava-les-risques-lemportent-ils-sur-les-avantages\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.terroirselect.com\/blog\/racine-de-kava-les-risques-lemportent-ils-sur-les-avantages\/","url":"https:\/\/www.terroirselect.com\/blog\/racine-de-kava-les-risques-lemportent-ils-sur-les-avantages\/","name":"Racine de Kava : Les risques l'emportent-ils sur les avantages ? - Terroir Select","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.terroirselect.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.terroirselect.com\/blog\/racine-de-kava-les-risques-lemportent-ils-sur-les-avantages\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.terroirselect.com\/blog\/racine-de-kava-les-risques-lemportent-ils-sur-les-avantages\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.terroirselect.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/KavaRootHeader.jpg","datePublished":"2022-10-04T09:05:27+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.terroirselect.com\/blog\/racine-de-kava-les-risques-lemportent-ils-sur-les-avantages\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.terroirselect.com\/blog\/racine-de-kava-les-risques-lemportent-ils-sur-les-avantages\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.terroirselect.com\/blog\/racine-de-kava-les-risques-lemportent-ils-sur-les-avantages\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.terroirselect.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/KavaRootHeader.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.terroirselect.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/KavaRootHeader.jpg","width":800,"height":365},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.terroirselect.com\/blog\/racine-de-kava-les-risques-lemportent-ils-sur-les-avantages\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.terroirselect.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Racine de Kava : Les risques l’emportent-ils sur les avantages ?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.terroirselect.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.terroirselect.com\/blog\/","name":"Terroir Select","description":"Le Blog du Go\u00fbt","publisher":{"@id":"https:\/\/www.terroirselect.com\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.terroirselect.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.terroirselect.com\/blog\/#organization","name":"Terroir Select","url":"https:\/\/www.terroirselect.com\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.terroirselect.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.terroirselect.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/logo-Terroir-Select.png","contentUrl":"https:\/\/www.terroirselect.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/logo-Terroir-Select.png","width":512,"height":133,"caption":"Terroir Select"},"image":{"@id":"https:\/\/www.terroirselect.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.terroirselect.com\/blog\/#\/schema\/person\/ddcad4f153ee7381a6f4e1aa070deed6","name":"Terroir Select","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8c63c5cded2d43bf8c2fd4525d66c66ca3c5ec36eea2c417a951df643be09d14?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8c63c5cded2d43bf8c2fd4525d66c66ca3c5ec36eea2c417a951df643be09d14?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8c63c5cded2d43bf8c2fd4525d66c66ca3c5ec36eea2c417a951df643be09d14?s=96&d=mm&r=g","caption":"Terroir Select"},"url":"https:\/\/www.terroirselect.com\/blog\/author\/terroir-select\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.terroirselect.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/778","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.terroirselect.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.terroirselect.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.terroirselect.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.terroirselect.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=778"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.terroirselect.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/778\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.terroirselect.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/779"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.terroirselect.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=778"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.terroirselect.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=778"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.terroirselect.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=778"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}